Expédition Trek et Méthode Wim Hof, Mont Rose, Italie, 27 - 30 juillet

18/03/2024

Expédition Trek et Méthode Wim Hof, Mont Rose, Italie, 27 – 30 juillet

Par: Johanna

Expédition Trek et Méthode Wim Hof, 27 au 30 juillet, MONT ROSE au refuge le plus haut d’Europe !

REJOIGNEZ la nouvelle édition TREK ET MÉTHODE WIM HOF au Mont Rose, une 1ére édition extraordinaire! Partez à la découverte de la nature puissante et sauvage du MONT ROSE, au refuge le plus haut d’Europe à 4550m ! Vous souhaitez vivre une EXPÉRIENCE HORS DU COMMUN, une aventure unique alliant MÉTHODE WIM HOF avec la PUISSANCE DE LA MONTAGNE (glaciers, bains dans les lacs de montagne, trek, exercices de respiration et méditation) le dépassement et la FORCE DU GROUPE. Retrouvez une ÉNERGIE et une VITALITÉ qui vous porteront une fois rentré chez vous ! Nous avons créé cette expédition pour vous permettre d’expérimenter la Méthode Wim Hof dans un cadré HORS du COMMUN pour vivre une aventure authentique forte et l’IMPLÉMENTER DURABLEMENT DANS VOTRE QUOTIDIEN, le tout dans un cadre à couper le souffle : 4 jours de refuge en refuge, en Italie dans la vallée de Gressonney. Marche sur des chemin de randonnée, marche sur glacier avec crampons et encordé, respiration, bain d’eau glacée, exposition à l’hypoxie dû à la haute altitude : 1 nuits à 3550m, et une nuit RECORD à 4550m ! Un fabuleux terrain de jeux pour la pratique de la méthode Wim Hof: des dizaines de lacs et cascades, des neiges éternelles, un cadre naturel spirituel et époustouflant!.U Si vous souhaitez vous challenger avec la pratique la méthode Wim Hof en haute montagne avec des guides et faire à l’alpinisme, c’est le stage qu’il vous faut ! Nous allons mettre en pratique des exercices de respiration spécifiques pour l’acclimatation à l’altitude rapide et efficace ainsi que se baigner dans des glaciers à plus de 3000m. Pour vivre l’extraordinaire en petit comité!

Ce stage est limité à 10 participants et réservé à des randonneurs aguerris, ayant l’habitude de faire des marches de plus de 1000m de dénivelé positif à une vitesse moyenne de minimum 400m de dénivelé par heure. Chaque personne devra pouvoir porter son sac à dos, de 8 à 10kg, durant toutes les journées de marche. Et également réservé aux personnes ayant déjà fait au minimum un stage niveau 1 de la méthode Wim Hof. Prêt à participer à ce trek ? Remplissez ce questionnaire ! Une fois le questionnaire complété, merci d’envoyer un mail à info@inspire-potential.com afin que nous validions votre participation. Leo fera aussi un call avec vous en 1 to 1 pour valider et répondre à vos questions.