Sport
La méthode Wim Hof aux Etoiles du Sport pour la Haute Performance
Pour utiliser les mots de clôture à Tignes de Sebastien Foucras et Benoit Eycken, organisateurs et créateurs des Etoiles du Sport,...
Prêt pour être plus heureux, en meilleure santé et avoir plus d'énergie ?
LAISSEZ VOUS GUIDER PAR LA FORCE ET PUISSANCE DE LA MÉTHODE WIM HOF.
POUR VIVRE LA VIE À SON PLEIN POTENTIEL.
Leonardo Pelagotti, Expert de la MÉTHODE WIM HOF à Paris France et Italie
INSPIRE fondé par Leonardo Pelagotti, instructeur certifié de la Méthode Wim Hof niveau 2 (pionner de la méthode en France et Italie), ex-gymnaste national et coach Oxygen Advantage et Elise Pieters, biologiste et entrepreneure, a comme volonté de vous guider à apprendre la méthode Wim Hof et à déployer votre potentiel.
INSPIRE couple la méthode Wim Hof, le Programme Oxygen Advantage avec le mouvement naturel et le pouvoir de l'alimentation pour une approche holistique, efficace et accessible à tous.
Notre mission est de vous permettre de découvrir les secrets de l'Ice Man et de sa méthode au travers de stages et voyages de la Méthode Wim Hof.
Nous proposons des interventions sur-mesure pour l'accompagnement des athlètes de haut niveau et des séances de teambuilding pour les entreprises.
Des outils simples, pratiques pour vivre à votre maximum chaque jour.
Expérimentez la Méthode Wim Hof
Revenez TRANSFORMÉ!
Une expérience transformatrice! Renforcez votre corps et mental et exprimez votre vrai potentiel !
STAGES: LES PROCHAINS DÉPARTS !
Méthode Wim Hof & Oxygen Advantage
Voyage Méthode Wim Hof & Randonnée
SOLD OUT
28 au 30 Août 2020
28 au 30 Août 2020
L'Échaillon, Névache, Hautes Alpes
"Je m'immerge totalement"
DÉCOUVERTE MÉTHODE WIM HOF
PARIS
8 Août 2020
9 Août 2020
8 Août 2020
9 Août 2020
Paris
"Je découvre"
Immersion Méthode Wim Hof en pleine Nature
30 Octobre au 1 Novembre 2020
30 Octobre au 1 Novembre 2020
Lac des Graves, Cantal
"Je m'immerge totalement"
Les stages Méthode Wim Hof: 3 NIVEAUX
Vous êtes novices ou expérimentés dans votre pratique de la Méthode Wim Hof? Découvrez les stages qui vous conviennent!
Méthode Wim Hof : heureux, en santé et plus fort!
En pratiquant la méthode Wim Hof, nous démarrons notre voyage pour être plus heureux, en meilleur santé et plus fort!
La méthode Wim Hof est la combinaison de 3 PILLIERS PUISSANTS que sont l’EXPOSITION AU FROID, la RESPIRATION et la FORCE MENTALE qui permettent de déverrouiller de multiples bénéfices tels que:
Augmentation de l’énergie
Système immunitaire renforcé
Boost de productivité et efficacité
Meilleur focus et concentration
Amélioration des capacités physiques et sportives
Force mentale et détermination
Réduction du niveau de stress
Meilleure tolérance au froid
Récupération musculaire accélérée
Meilleur sommeil
"Si tu te sens stressé à chaque instant par quelques stimuli, que ce soit tes émotions, le froid, le chaud, ta femme, ton mari, tes enfants ou que le bâtiment s'effondre! Simplement RESPIRE et il n'y a plus de stress"
Wim Hof
A propos
Qu’est ce que la Méthode Wim Hof?
La Méthode Wim Hof est caractérisée par sa simplicité d’implémentation et un suivi scientifique pointu. C’est une méthode pratique pour devenir plus heureux, en meilleur santé et avec plus d’énergie.
Au cours des temps, nous, être humain avons développé différentes attitudes envers la nature et avons oublié notre pouvoir intérieur. Notre corps possède l’habilité de s’adapter naturellement aux températures extrêmes et de survivre à notre environnement naturel. La méthode Wim Hof s’appuie sur ces principes universels.
Aujourd’hui, nous portons des vêtements et contrôlons artificiellement les températures dans nos habitations et lieux de travail. Nous avons réduit la stimulation naturelle de notre corps atrophiant des mécanismes très anciens de nos fonctions vitales et de survie. Du fait que ces mécanismes physiologiques ne soient plus sollicités comme auparavant, nos corps ne sont plus en contact avec ce pouvoir intérieur. Ce pouvoir intérieur est une force puissante qui peut être réactivée en stimulant ces processus physiologiques grâce à la méthode Wim Hof.
EXCLUSIF !
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Force mentale *
Hormèse par le Froid *
Respiration *
* les 3 piliers de la Méthode Wim Hof
Mouvement
Nutrition
En savoir plus sur Wim Hof - The ICEMAN
Wim Hof détient le surnom d’ICEMAN de part ses nombreux records liés au froid.
On retient son ascension du Mont Kilimanjaro et Everest (7830 mt) en short ou encore courir un semi-marathon à pied nus au Cercle Arctic et rester immergé dans un bac à glaçons pour plus de 112 minutes.
En acceptant le pouvoir majestueux de la nature, Wim Hof décide de partager sa découverte avec le monde entier. Il est convaincu que chacun est capable d’exploiter son propre potentiel sans avoir à investir les mêmes dizaines d’années d’études, de voyages et de défis. C’est pourquoi, il a développé la Méthode Wim Hof qui représente un chemin naturel vers un état optimal de son corps, mental et esprit.
Les accomplissements extraordinaires de Wim Hof
Wim Hof ou encore Iceman est connu pour avoir accompli de nombreux et extraordinaires accomplissements dont 21 Guiness Records. Son entrainement approfondi lui permet de contrôler sa respiration, ses battements de coeur, sa circulation sanguine et de supporter des températures extrêmes.
Voici quelques uns de ses plus célèbres accomplissements :
- course d’un semi marathon au cercle Arctique à pied nus et en short
- nager en dessous de la glace pour plus de 80 mètres
- se soulever sur un doigt à une altitude de 2000 mètres
- ascension de la plus grande montagne du monde en short (Everest)
- course d’un marathon entier dans le désert de Namibie sans boire
- immersion dans un bac de glaces pour presque 2 heures
Le mantra de Wim est « Ce dont je suis capable, tout le monde peut l’apprendre ».
La méthode Wim Hof est transmise dans le monde entier également auprès de personnalités et athlètes professionnels pour permettre le contrôle de leur corps et esprit pour accomplir des choses extraordinaires.
Plus d'infos sur la Méthode Wim Hof: www.wimhofmethod.com
Qui est Wim Hof?
Ils témoignent de leur participation aux stages de la Méthode Wim Hof @INSPIRE
François-Xavier Montil
Directeur de cabinet au Conseil Départemental du Cantal
" Depuis 2017, je n’ai plus jamais mis un teeshirt pour aller courir (et je cours toutes les semaines sur la route des crêtes), je n’allume plus mon robinet d’eau chaude (et j’habite dans le cantal !), je n’ai plus jamais pris d’antibiotiques (ce qui ne m’étais jamais arrivé) car je n’ai plus d’angine, la fréquence comme l’intensité de mes migraines ont chuté de 75%. "
Brian Rousseau
Fondateur BRENNOS
"J'ai d'abord fait intervenir Leonardo dans un de mes séminaires de développement personnel, puis ai participé à un stage de 5 jours dans le Cantal. Leonardo est pédagogue, organisé et très bienveillant. J'ai hâte de partager de nouvelles expériences à ses côtés."
Alessandro Grandis
Champion européen de MMA
"Dans le cadre du cours d'entrainement que Leonardo a animé pour les Forces Spéciales Italiennes, l'encadrement de Leonardo a été professionnel et m'as permis de mieux me connaitre et mieux comprendre mes limites, que je pensais, avant ce travail avec Leo et le froid, être insurmontables"
Andrea Vitello
Chef d'orchestre
"C'est une expérience qui a changé ma vie! "
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INSPIRE dans la Presse
FRANCE 3 nous a suivi lors d'un stage Méthode Wim Hof au Lac des Graves, Cantal
LA MONTAGNE: Initiation à la Méthode Wim Hof aux Étoiles du Sport
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