Prêt pour être plus heureux, en meilleure santé et avoir plus d'énergie
POUR VIVRE LA VIE À SON PLEIN POTENTIEL.
Leonardo Pelagotti, instructeur certifié de la Méthode Wim Hof® expérimenté (pionner de la méthode en France et Italie), ex-gymnaste national, Master Instructeur Oxygen Advantage®, coach Animal Flow® et professeur de Yoga Intégral et Elise Pieters, professeure de Hatha, Vinyasa et Warrior Yoga et instructrice Wim Hof sont à l'origine du projet INSPIRE Potential.
Leonardo vous guidera à déployer votre potentiel via différents outils de biohacking comme la respiration, l'hormèse par le froid, la force du mental (Méthode Wim Hof) et le mouvement, accompagné par Elise pour la partie Yoga.
Ils organisent des STAGES en France et Italie pour vous permettre de vivre une véritable transformation et reprendre le contrôle de votre mental, renforcer votre corps, réapprendre à respirer pour vivre à votre maximum chaque jour.
Leonardo Pelagotti et Elise Pieters proposent des interventions sur-mesure pour l'accompagnement des athlètes de haut niveau et des séances de teambuilding pour les entreprises.
UNE OCCASION UNIQUE DE SE RETROUVER APRÈS TOUTES CES ANNÉES D'AVENTURE INSPIRE POTENTIAL POUR DÉCOUVRIR ET APPROFONDIR ENSEMBLE...
LES PRATIQUES DU FROID - COURSE À PIED TORSE NU - NATATION EN EAU FROIDE - BREATHWORK & RESPIRATION - SAUNA & BAINS NORDIQUES - YOGA & ANIMAL FLOW - CONCERT
La Méthode Wim Hof® (WHM) est une voie pour redécouvrir ses capacités physiques et mentales grâce à la synergie des exercices de respiration, de l’exposition au froid et de l’entraînement mental.
Grâce à cette méthode vous pourrez débloquer votre potentiel interne et développer une meilleure santé et force physique.
Cette méthode a été créée par "l'Homme de Glace", The Iceman, Wim Hof et est basée sur des principes millénaires provenant des moines Shaoling et Tibétains comme le Toumo.
Une vraie voie d'éveil et de transformation, pour apprendre à gérer le stress du quotidien, avoir un mental clair et rester en santé.
"Si tu te sens stressé à chaque instant par quelques stimuli, que ce soit tes émotions, le froid, le chaud, ta femme, ton mari, tes enfants ou que le bâtiment s'effondre! Simplement RESPIRE et il n'y a plus de stress"
Wim Hof
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