Animal Flow comprend une série de mouvements naturels au sol inspirés du mouvement des animaux et de combinaisons pensées pour des résultats spécifiques.
L'objectif est de gagner en stabilité, force, souplesse et coordination.
Sa pratique est accessible à tous et nécessite peu de place, elle est parfaite pour une sollicitation globale du corps.
Leonardo, instructeur certifié vous proposera lors de nos stages, des ateliers d'Animal Flow lors de réveils corporels ou d'exercices pour se préparer et/ou se réchauffer après l'exposition au froid.
Déployer votre potentiel grâce à l'accompagnement de Leonardo Pelagotti, unique ambassadeur niveau 3 de la Méthode Wim Hof en France et Italie et Elise Pieters, instructrice Wim Hof et professeure de Yoga.
Découvrez comment devenir plus heureux, en meilleure santé et plus fort grâce à des techniques de Biohacking puissantes.
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.