Imaginez un cadre époustouflant où les paysages majestueux du Cantal deviennent le décor de nos immersions dans le lac gelé et de nos retrouvailles autour du feu.

Ce festival est né comme un hommage à la puissance du froid et à la résilience du corps et de l’esprit humain.

En 2019, l’aventure d’INSPIRE avec le froid a franchi un cap au lac des Graves, dans le Cantal, lors du tout premier Voyage d’Hiver en France. Plus de 50 participants, venus de 6 pays différents, s’y sont retrouvés pour vivre une expérience unique.

Depuis, ce lieu est devenu notre espace privilégié en France, un écrin idéal pour celles et ceux qui souhaitent explorer des pratiques extraordinaires : l’exposition au froid, la maîtrise du souffle, le mouvement naturel et d’autres approches hormétiques qui transcendent les limites du corps et de l’esprit.

Après une première édition mémorable en janvier 2024, rassemblant des centaines de passionnés venus des quatre coins de France, nous sommes ravis d’ouvrir cette 2ᵉ édition avec enthousiasme.

Une nouvelle opportunité pour se retrouver, partager des moments inoubliables, relever des défis et, surtout, s’amuser ensemble dans un cadre exceptionnel.

Rejoignez-nous le vendredi de 15h à 19h pour un stage découverte de la Méthode Wim Hof. Durant cet atelier, vous explorerez ses 3 piliers fondamentaux : le froid, la respiration et la méditation.

Notre équipe d’experts vous partagera tous les outils et conseils nécessaires pour intégrer cette méthode à votre quotidien et en tirer des bénéfices concrets.

Tarif : 70 €

Bon à savoir :  Le stage découverte de la Méthode Wim Hof est inclus dans les pass Festival couvrant le vendredi. Mais il est également disponible en vente seule si vous ne participez pas au reste du festival.

• Encadrement par Leonardo Pelagotti, Cofondateur d’INSPIRE & de l’Academy INSPIRE– Instructeur avancé de la Méthode Wim Hof – Master coach Oxygen Advantage – Expert en respiration – Auteur.


• Encadrement d’Elise Pieters, professeur de Yoga, instructrice de la Méthode Wim Hof et fondatrice d’INSPIRE.


• Accompagnement de Damien Gaston de My Cantal, organisateur des VOLCAN’X TRI – Triathlon des Graves


• Interventions des coachs en respiration formés par l’Academy INSPIRE


• Intervention d’intervenants exceptionnels : David Tan, Marion Joffle, Fabien Moine, Chhaya Purnima, Promesse, Pierre Etchart, Olivier Mortara, Baptiste Izoulet – (Retrouvez leurs descriptifs en bas de page) 

Vente de billets en ligne

À savoir : le logement, la nourriture et le transport ne sont pas compris dans le prix du billet.

Horaires du Festival du Froid

Vendredi: Accueil à 9h – Démarrage à 10h jusqu’à 22h (horaire de fin indicatif)

Samedi: 8h-Minuit (comprend la soirée festive – horaire de fin indicatif)

Dimanche: 8h-16h (horaire de fin indicatif)

Tarifs

Stage découverte : 70€ (Le vendredi de 15h à 19h uniquement)

Pack 1 JOUR: 135€ (vendredi, samedi ou dimanche)

Pack 2 JOURS: 220€ (Vendredi/Samedi ou Samedi/Dimanche)

Pack 3 JOURS: 280€ (du vendredi au dimanche)

Samedi soir festive avec musique, truffade party à 25€

Accessible à tous

Une décharge de responsabilité sera demandée pour valider votre participation au festival.

Un certificat médical délivré par un médecin généraliste, avec la mention ” Apte à la nage en eau libre et course à pied”, sera requis pour la natation en eau froide et la course.

Transports :

Gare et aéroport le plus proche: Aurillac

L’accès en voiture est facile, les pneus neige sont maintenant obligatoires entre le 1er Novembre et 31 Mars.

Une fois inscrits, vous aurez accès à groupe WhastApp pour le covoiturage entre participants.

Hébergement

Nous vous conseillons cette adresse : Hôtel Lac des Graves JAULHAC 20, RF6, 15590 Lascelle

Réservez directement votre hébergement auprès de l’hôtel du Lac des Graves en les appelant directement au 04 71 47 94 06 (il n’y a pas l’option de réserver en ligne mais UNIQUEMENT PAR TÉLÉPHONE) .

En cas de non réponse, vous pouvez également leur écrire par email : contact@lacdesgraves.com.

http://www.lacdesgraves.com

Les places sont limités. Environ 120 logements sont disponibles sur le site du Festival.

Ainsi, n’hésitez pas à réserver dans les autres hôtels, Airbnb de la région.

Nourriture

Vendredi midi : Possibilité de restauration au restaurant du Lac des Graves  (non compris dans le tarif du festival)

Vendredi soir : Possibilité de restauration au restaurant du Lac des Graves (non compris dans le tarif du festival)

Samedi midi: Possibilité de restauration au restaurant du Lac des Graves (non compris dans le tarif du festival)

Samedi soir : Soirée festive avec dîner typique Cantal (en réservant au moment de votre inscription en ligne)

Dimanche midi : Possibilité de restauration au restaurant du Lac des Graves (non compris dans le tarif du festival)

Cofondateur d’INSPIRE & de l’Academy INSPIRE– Instructeur avancé de la Méthode Wim Hof – Master coach Oxygen Advantage – Expert en respiration – Auteur.

Leonardo Pelagotti est un expert reconnu en respiration, performance et bien-être, avec une carrière riche et inspirante.

Cofondateur d’INSPIRE et de l’Academy INSPIRE, école francophone dédiée à la respiration, il a contribué à transformer la vie de milliers de personnes grâce à des techniques avancées de respiration, d’hormèse et de maîtrise de soi.

Instructeur expérimenté de la Méthode Wim Hof depuis 2017, Leonardo a été le 1er à atteindre le niveau 3 en France et en Italie, une reconnaissance qui atteste de sa maîtrise. Il continue à se former auprès des experts actuels afin de pouvoir vous transmettre des méthodes qui ont changé sa vie ainsi que sa perception de son potentiel latent.

Avec un passé d’athlète de haut niveau, notamment gymnaste et ceinture noire de kung-fu, Leonardo comprend parfaitement les exigences de la performance.

Depuis plus de 8 ans, Leonardo a accompagné + de 10 000 personnes à travers l’Europe, y compris des athlètes de haut niveau, des équipes préparant les JO de Tokyo et Paris 2024, Théo Curin pour le défi du Lac Titicaca, des forces spéciales italiennes et des chefs d’entreprise, en les aidant à maîtriser leur respiration et à déployer leur potentiel.

Vous l’avez peut-être vu sur FRANCE3 ou TF1, où il partage avec passion et rigueur scientifique des principes essentiels, comme le pouvoir de la respiration, pour en faire bénéficier le plus grand nombre!

Elise Pieters – Cofondatrice d’INSPIRE et de l’Academy INSPIRE – Instructrice avancée de la Méthode Wim Hof – Fondatrice communauté Inspirée & Authentique – Professeure de yoga – Auteure.

À travers INSPIRE, Elise a accompagné plus de 10 000 participants lors de stages immersifs, ateliers et formations en France, en Italie, au Sri Lanka, en Australie, ainsi qu’en ligne. Biologiste de formation, Elise allie rigueur scientifique et pratiques ancestrales pour offrir des transformations profondes et durables à ceux qu’elle accompagne.

Spécialiste de l’accompagnement des femmes, elle les guide pour libérer leur plein potentiel en utilisant des outils puissants tels que la respiration, le yoga, la connexion à la nature, le mouvement, l’activation de la voix et la sororité.

Son parcours a commencé par le yoga, un chemin vers la sérénité, la joie intérieure et une santé renouvelée. La rencontre avec la Méthode Wim Hof a enrichi sa pratique, lui permettant d’explorer les bienfaits de la respiration et du froid pour créer une vie alignée, résiliente et vibrante.

Avec une riche expérience à l’international et une approche pragmatique des défis du quotidien, Elise fait de la respiration un pilier fondamental pour cultiver stabilité et force intérieure. Inspirante et authentique, elle transmet avec passion des outils qui transforment véritablement des vies.

Fondateur de My Cantal, organisateur du Triathlon Volcan’X, Trailer et co-organisateur du Festival du Froid ave Inspire Potential.

Plus d’infos sur: https://www.mycantal.fr

Le Festival du Froid n’est pas qu’une expérience unique : il fait aussi l’objet d’une étude scientifique menée par le CNRS sur les effets du froid et de ses pratiques.
Rejoignez-nous et devenez acteur d’une recherche qui repousse les limites du bien-être et du potentiel humain.

Il explore avec passion le développement personnel et l’art de guérir depuis 30 ans.

En tant que professionnel de santé, il a soigné et accompagné plus de 40 000 patients de 80 nationalités différentes.

Sa passion pour les voyages et son travail l’a amené à découvrir plus de 80 pays au cours des 30 dernières années. Il a toujours dans ses aventures et ses voyages recherché à expérimenter les nombreuses méthodes naturelles, utilisées par les différentes cultures et traditions, pour vivre en pleine Santé,

La première Française à réussir le défi arctique : 1550 mètres parcourus !

Depuis 2010 il cumule les casquettes d’éducateur de santé (naturopathe-hygiéniste avec près de 4.000 personnes suivies et accompagnateur de jeûne avec plus de 1.000 jeûneurs accompagnés), de conférencier (depuis 2010 avec 150 conférences sur trois continents), de formateur (entre autres dans quatre école de naturopathie depuis 2015), de vidéaste (deux chaînes Youtube depuis 2014), de réalisateur (depuis 2018 avec deux documentaires au cinémas), d’auteur (depuis 2023 avec deux ouvrages) et d’éditeur (depuis 2019 avec une quarantaine de publications)…

Passionné par l’enseignement originel du Bouddha, la psychologie, les approches traditionnelles de la santé, et la médecine du mode de vie, il crée deux programmes de bien-être qui réunissent le meilleur de ses connaissances:

– le Daily Wellness Empowerment Program (DWEP, programme d’autonomisation aux habitudes quotidiennes de bien-être), et,

– le Central Story Training (CST, l’entraînement à l’histoire centrale, son système de méditation pour l’esprit moderne).

En 2024, après seize ans de vie monastique, il décide de retourner à la vie laïque pour se consacrer pleinement à la diffusion de ces deux programmes. Dans ce Festival du Froid, Promesse nous partagera des éléments de son programme de bien-être, comme la méditation assise et le qi gong du balancement des bras.

 

Pierre ETCHART, fondateur de l’Académie Homéorhésie et Principes du Vivant exerce en tant qu’Ostéopathe.

Une ostéopathie qui se veut dans la plus pure tradition stilienne qui implique une dimension philosophique profonde dans toute approche ou utilisation de la science.

L’anatomie et la physiologie sont des bases fondamentales mais le travail se réalise essentiellement dans la compréhension du LIEN et des INTERACTIONS qui existent entre toutes les différentes branches de la science pour les ramener à une compréhension plus holistique et donc objective de toute la complexité du vivant.

Complexité qui se manifeste à son paroxysme dans le concept d’homéorhésie qu’il développe depuis de nombreuses années au travers des différents modèles scientifiques connus à ce jour.

Olivier Mortara, créateur de la Méthode OM_ALIVE.

Diplômé en sport & performance à l’université de Montréal, de l’Île de la Réunion et de Bordeaux, je me suis formé à la préparation physique, au Pilates, Yoga et me suis intéressé aux neurosciences, à la physique quantique, à la psycho-physiologie (Professional School of Behavioral Health Sciences)… pour mettre en place une méthode unique permettant d’équilibrer corps et esprit.

Elle s’appuie sur les piliers du bien-être (le sommeil, la méditation et la gestion du stress, le mouvement, les émotions, la nutrition, l’ancrage et les rythmes biologiques) et vous permet de trouver l’origine de vos blocages physiques ou psychiques et de vous en libérer. Comment ? Via des exercices de visualisation, de respiration et de mouvement.

Pendant ces 3 jours, profitez de conférences exclusives animées par nos coachs en respiration formés par l’Academy Inspire. Respiration, bien-être, biohacking… Chaque intervention est pensée pour vous offrir des clés concrètes et des outils puissants pour transformer votre quotidien.

Vous souhaitez en savoir plus sur nos coachs ?