Stage Wim Hof & Randonnée
Des modules plus longs pour vivre une véritable transformation
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22 Dicembre 2024 – CrossFit Arcore (MB) Il corso è progettato per fornire tutte le conoscenze necessarie per apprendere il Metodo Wim Hof in modo efficace e sicuro. Durante la giornata, esploreremo in profondità la scienza che supporta le tecniche Wim Hof, e metteremo in pratica ciò che impariamo attraverso una serie di esercizi, sessioni […]
Corso Metodo Oxygen Advantage® 2025 Scopri l’innovativo programma Oxygen Advantage®: perfetto per appassionati e per chi desidera diventare un istruttore certificato e allenatore di questa metodologia unica. L’allenamento Oxygen Advantage® unisce esercizi dinamici a apnee ipossiche intermittenti e controllate, migliorando resistenza, concentrazione e recupero muscolare come mai prima d’ora. IL CORSO SI TERRÀ ONLINE ( […]