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Apprendre la Méthode Wim Hof @INSPIRE

Les STAGES Méthode Wim Hof à Paris, en France et Italie avec l'équipe INSPIRE

Calendrier des STAGES Méthode Wim Hof

STAGES: LES PROCHAINS DÉPARTS !

Aventure Méthode Wim Hof en pleine Nature
SOLD OUT

18 au 21 Juin 2020

Lac des Graves, Cantal

"Je m'immerge totalement"

Trek et Méthode Wim Hof
SOLD OUT

19 au 23 Juillet 2020

Alpes Italiennes

"Je m'immerge totalement"

Voyage d'Hiver Méthode Wim Hof

11 au 16 Novembre 2020

17 au 22 Novembre 2020

"Je m'immerge totalement"

Prix Early Bird jusqu'au 30/06/20

Les Stages: 3 NIVEAUX

Je découvre!

Novice dans la pratique de la Méthode Wim Hof? 

Vous n'arrivez pas à passer le cap de l'exposition au froid ou encore vous vous demandez bien ce que peut être ce fameux 3ème pilier de la force du mental?

Embarquez pour nos stages des Fondamentaux à Paris!

5h pour découvrir les principes et bienfaits de la Méthode Wim Hof mais surtout pour vous plonger dans la pratique! 

Repartez avec une meilleure compréhension de la Méthode et avec des clés concrètes à implémenter dans votre quotidien!

J'approfondis!

Vous avez déjà participé à un stage des Fondamentaux avec un instructeur certifié?

Vous avez suivi les cours en ligne Méthode Wim Hof?

En route pour nos stages Avancés à Paris!

4h pour approfondir votre pratique et aller puiser de nouvelle ressources en vous!

Pratiquez de nouvelles variantes de la respiration Wim Hof, approfondissez votre théorie et pratique du pouvoir de la respiration, de l'hormèse par le froid et reprenez le contrôle sur votre mental! 

Je m'immerge totalement!

Vous souhaitez vivre une expérience de transformation profonde?

Vous êtes novices ou expérimentés?

Rejoignez nous dans nos Voyages et Retraite en France et Italie pour vivre une vraie aventure intense, loin de l'agitation citadine.

Des stages à partir de 2 jours jusqu'à 7 jours d'immersion totale pour expérimenter toutes les facettes de la Méthode Wim Hof complétée par les exercices du Programme Oxygen Advantage, Breath Mastery, du mouvement naturel et du Yoga.

PROCHAINS STAGES FONDAMENTAUX

Je découvre!

FRANÇAIS

18 Juillet 2020
9h-13h30
IceBar, Paris
SOLD OUT

5 Septembre 2020
9h-13h30
IceBar, Paris

5 Septembre 2020
14h30-19h
IceBar, Paris

ITALIEN

26 Juillet 2020
9h-13h30
Plus One Gym Concept, Milan

26 Juillet 2020
14h30-19h
Plus One Gym Concept, Milan

Pourquoi faire un Stage des FONDAMENTAUX ?

Vous souhaitez AMÉLIORER VOS PERFORMANCES mentales et physiques? 
SOULAGEZ DES SYMPTÔMES liés à une maladie (auto-immune, dépression, burn-out, etc) ? 
Ou simplement vous êtes CURIEUX de découvrir ce qu’est la Méthode Wim Hof ? 
Ces stages sont ouverts à tous!

Découvrez et pratiquez les 3 piliers de la Méthode Wim Hof et sa physiologie:

Respiration-Froid-Mental

Découvrez les bienfaits d'une respiration optimisée dans votre quotidien et vos performances physiques

Expérimentez et maitrisez la respiration de base Méthode Wim Hof pour équilibrer le système nerveux

Découvrez et expérimentez les 3 étapes de l'exposition au froid

Découvrez le pouvoir de votre mental et votre capacité à vous dépasser en bienveillance

Repartez avec des outils concrets à implémenter pour un quotidien plus serein et en contrôle!

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Inscrivez-vous à la newsletter pour tout savoir sur comment déployer votre potentiel!

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PROCHAINS STAGES AVANCÉS

J'approfondis!

FRANÇAIS

8 Août 2020
14h30-19h
IceBar, Paris
SOLD OUT

Pourquoi faire un Stage AVANCÉ?

Vous avez DÉJÀ PARTICIPÉ À UN STAGE avec un instructeur certifié Méthode Wim Hof et/ou suivi les cours en ligne "Fundamentals"

Vous souhaitez passer au NIVEAU SUPÉRIEUR avec votre pratique de la Méthode Wim Hof?

Apprendre des TECHNIQUES PLUS AVANCÉES afin de gérer l'inflammation dans votre corps?

Approfondir les 3 piliers de la Méthode Wim Hof et sa physiologie:

Respiration-Froid-Mental

Découvrez des techniques plus avancées de respiration spécifique à la gestion de l'inflammation dans le corps

Expérimentez et maitrisez la respiration "réduction de l'inflammation" et réduire l'inflammation dans le corps

Approfondissez les 3 étapes de l'exposition au froid avec des expositions répétitives au froid.

Entrainer votre mental à devenir votre meilleur allié 

Repartez avec des outils concrets à implémenter pour un quotidien plus serein et en contrôle!

EXCLUSIF !

Recevez gratuitement un audio pour pratiquer la respiration Wim Hof chez vous!

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PROCHAINS VOYAGE WIM HOF

Je m'immerge complètement!

Stages 2 à 4 jours (FRANÇAIS)

AVENTURE et Méthode Wim Hof
18 au 21 Juin 2020
Lac des Graves
SOLD OUT

Oct 2020, Lac des Graves
Dates à venir
(Report Stage Mars)

Stages 4 jours et plus (FRANÇAIS et ANGLAIS)

Trek Méthode Wim Hof 2020
19-25 Juillet (Français)
23-29 Août (English)
Alpes italiennes
SOLD OUT

Voyage d'Hiver 2020
11-16 Novembre
17-22 Novembre
Lac des Graves
PRIX EARLY BIRD jusqu'au 30/06/2020
1150€

Stages 2 à 4 jours (ITALIEN)

ITALIA
21-24 Maggio 2020
Prato Spilla
POSTICIPATO

Pourquoi faire un VOYAGE Méthode Wim Hof ?

Vous souhaitez vivre une EXPÉRIENCE DE TRANSFORMATION HORS DU COMMUN, une aventure unique alliant Méthode Wim Hof avec la puissance de la NATURE (glaciers, bains dans les lacs de montagne, randonnées, exercices de respiration) le DÉPASSEMENT et la force du groupe?

Vous êtes sur le point d'embarquer pour une aventure extraordinaire!

Découvrez et approfondissez les 3 piliers de la Méthode Wim Hof et sa physiologie:

Respiration-Froid-Mental

Découvrez les bienfaits d'une respiration optimisée dans votre quotidien et vos performances physiques grâce à la Méthode Wim Hof et programme Oxygen Advantage

Expérimentez et maitrisez plusieurs techniques de respiration Méthode Wim Hof (gestion de l'inflammation, augmentation de l'énergie, Power Breathing, etc) 

Expérimentez différentes sources de froid: bain de glace, rivière, lac, bain de neige

Partez en excursion en montagne à la manière Wim Hof (le short sera de sorti!)

Retrouvez un alignement corps-mental-esprit 

Faites des rencontres extraordinaires et découvrez le pouvoir de la "Tribe"de la Méthode Wim Hof

Découvrez la physiologie et la science de la Méthode Wim Hof pour renforcer votre système immunitaire, diminuer votre niveau de stress et avoir une plus grande vitalité !

6 jours pour vous (re)découvrir et revenir avec des outils puissants pour votre quotidien et pouvoir être plus heureux, en meilleur santé et plus fort 

EXCLUSIF !

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Ils témoignent de leur participation:

Comprendere meglio me stesso ed i miei limiti

"il tuo insegnamento è stato un nuovo addestramento del mio corpo e della mia mente, che mi ha portato a comprendere meglio me stesso ed i miei limiti che credevo insommortabili ."

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Confinement!

"Merci de nous avoir accompagné pendant la crise, c’était un rendez-vous important!"

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Formation en ligne

"Je viens de finir ma formidable formation en ligne de 10 semaines, je vous remercie de cette précieuse transmition, d'un haut niveau et pourtant si accessible... Je retrouve de l'énergie alors que je n'en n'avais presque plus et ce depuis si longtenps, malgrés la pratique quotidienne avec de nombreuses techniques de bien- être. Merci de votre talent à transmettre avec autant d'enthousiasme, honnêteté, humillité… Recevez toute ma gratitude."

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E.book Masterclass

"Merci Leo et Elise pour ce travail que vous accomplissez et partagez sans compter. C est une bible incroyable et tellement précieuse qui me sert tant dans ma vie de tous les jours. Félicitations et encore merci pour tout en espérant pouvoir vous le dire un jour de vive voix. "

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Master class respirations

"Merci beaucoup à Leonardo pour ce partage de respirations et de méthode qui sont à L'image de l'importance de respirer. Approfondir, aller plus loin, vivre pleinement. Merci "

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MasterClass de respiration en ligne

"ABSOLUMENT GENIAL LEO. CETTE MASTERCLASS EST "COLLECTOR". TRES COMPLET. VRAIE EXPERTISE. THEORIE ET PRATIQUE VARIEE .TOPISSIMO. Le compliment est sincère car je suis très curieux et exigent de nature."

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En attendant de pouvoir se retrouver lors de nos stages!

Retrouvez le live d'une séance hebdomadaire de respiration live Wim Hof en replay!
Rejoignez nous tous les samedis 15h pour une session live de respiration sur Youtube, Facebook et Instagram 

La Méthode Wim Hof et ses instructeurs certifiés

Méthode-Wim-Hof

Vous êtes de plus en plus nombreux à vouloir découvrir, approfondir la Méthode Wim Hof pour tous ses bienfaits sur la santé physique et psychique, pour cette possibilité d’apprendre à mieux vous connaitre et développer des potentiels latents.
Wim Hof et son équipe ont crée la WHM Academy pour former des instructeurs certifiés de la méthode partout dans le monde.
Aujourd’hui, vous pouvez retrouver une quinzaine d’instructeurs français (voir directement la plateforme officielle Wim Hof Method) avec plusieurs niveau d'expérience (niveau 1 - base, niveau 2 - expérimenté, niveau 3 - Academy).
Cette académie est ouverte depuis 2013 et plus de 400 instructeurs ont été formés pour vous transmettre tous les outils de la Méthode Wim Hof.

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Réalisation & référencement Simplébo

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