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Les STAGES Méthode Wim Hof® à Paris, en France, dans le Cantal et Italie avec Leonardo Pelagotti

Calendrier des STAGES Méthode Wim Hof® avec Leonardo PELAGOTTI

STAGES MÉTHODE WIM HOF®: LES PROCHAINS DÉPARTS !

Avec Leonardo Pelagotti, instructeur Méthode Wim Hof® France et Italie

Stage des Fondamentaux Méthode Wim Hof
Paris

6 Décembre 2021

6 Décembre 2021

14h30-19h

Paris

Corso Fundamentals Metodo Wim Hof
Mandello del Lario, Italia

17 Dicembre 2021

(ITA)

17 Dicembre 2021

(ITA)

Mandello del Lario, Italia

Voyage d'HIVER Méthode Wim Hof - 5 jours
Gîte du Col Légal, Cantal

21 au 25 Janvier 2022 
4 au 8 Février 2022 

(FR)

21 au 25 Janvier 2022 
4 au 8 Février 2022 

(FR)

Gite du Col Légal, Cantal

Voyage Méthode Wim Hof & Randonnée
l'Echaillon, Nevâche, Hautes Alpes

4 au 7 Juin 2022 
9 au 12 Juin 2022 

(FR)

4 au 7 Juin 2022 
9 au 12 Juin 2022 

l'Echaillon, Nevâche

PAROLES DE STAGIAIRE

Bravo ❤ ce que vous proposez n'a pas de prix: se renforcer mentalement, corporellement... Depuis que j'ai fait un stage à vos côtés en février ma vie a tellement changée. J'ai gagné en liberté, en plaisir, en confiance ❤ se baigner sans craindre le froid... Dans la mer comme les rivières... Peu importe la saison... Se sentir tellement plus fort et libre... Une nouvelle vie s'offre à nous avec des possibilités auxquelles nous n'avions jamais pensées ❤ libre de profiter pleinement de la nature 

- Jean-Bernard J.

Les Stages Méthode Wim Hof®: 3 NIVEAUX

Avec Leonardo Pelagotti, instructeur Méthode Wim Hof®

Je découvre!

Novice dans la pratique de la Méthode Wim Hof®? 

Vous n'arrivez pas à passer le cap de l'exposition au froid ou encore vous vous demandez bien ce que peut être ce fameux 3ème pilier de la force du mental?

Embarquez pour nos stages des Fondamentaux à Paris et dans le Cantal!

5h pour découvrir les principes et bienfaits de la Méthode Wim Hof® mais surtout pour vous plonger dans la pratique! 

Repartez avec une meilleure compréhension de la Méthode et avec des clés concrètes à implémenter dans votre quotidien!

J'approfondis!

Vous avez déjà participé à un stage des Fondamentaux avec un instructeur certifié?

Vous avez suivi les cours en ligne Méthode Wim Hof®?

En route pour nos stages Avancés à Paris!

4h pour approfondir votre pratique et aller puiser de nouvelle ressources en vous!

Pratiquez de nouvelles variantes de la respiration Wim Hof, approfondissez votre théorie et pratique du pouvoir de la respiration, de l'hormèse par le froid et reprenez le contrôle sur votre mental! 

Je m'immerge totalement!

Vous souhaitez vivre une expérience de transformation profonde?

Vous êtes novices ou expérimentés?

Rejoignez nous dans nos Voyages et Retraite en France et Italie pour vivre une vraie aventure intense, loin de l'agitation citadine.

Des stages à partir de 2 jours jusqu'à 7 jours d'immersion totale pour expérimenter toutes les facettes de la Méthode Wim Hof®.

PROCHAINS STAGES MÉTHODE WIM HOF® DÉCOUVERTE

Avec Leonardo Pelagotti, instructeur Méthode Wim Hof®

Je découvre!

FRANÇAIS

6 Décembre 2021
14h30-19h
Paris

8 Janvier 2022
9h-13h30
Paris

ITALIEN

17 Dicembre 2021
9h-13h
Mandello del Lario

24 Septembre 2021
9h30-13h30
San Ruffino, Toscane

Pourquoi faire un Stage MÉTHODE WIM HOF® DÉCOUVERTE ?

 Vous souhaitez AMÉLIORER VOS PERFORMANCES mentales et physiques? 
SOULAGEZ DES SYMPTÔMES liés à une maladie (auto-immune, dépression, burn-out, etc) ? 
Ou simplement vous êtes CURIEUX de découvrir ce qu’est la Méthode Wim Hof avec un instructeur certifié? 
Ces stages sont ouverts à tous!

Découvrez et pratiquez les 3 piliers de la Méthode Wim Hof et sa physiologie:

Respiration-Froid-Mental

Découvrez les bienfaits d'une respiration optimisée dans votre quotidien et vos performances physiques

Expérimentez et maitrisez la respiration de base Méthode Wim Hof pour équilibrer le système nerveux

Découvrez et expérimentez les 3 étapes de l'exposition au froid

Découvrez le pouvoir de votre mental et votre capacité à vous dépasser en bienveillance

Repartez avec des outils concrets à implémenter pour un quotidien plus serein et en contrôle!

PROCHAINS STAGES MÉTHODE WIM HOF® AVANCÉS

Avec Leonardo Pelagotti, instructeur Méthode Wim Hof®

J'approfondis!

FRANÇAIS

À venir

Pourquoi faire un Stage MÉTHODE WIM HOF® AVANCÉ?

Vous avez DÉJÀ PARTICIPÉ À UN STAGE avec un instructeur certifié Méthode Wim Hof®  et/ou suivi les cours en ligne "Fundamentals"

Vous souhaitez passer au NIVEAU SUPÉRIEUR avec votre pratique de la Méthode Wim Hof®?

Apprendre des TECHNIQUES PLUS AVANCÉES afin de gérer l'inflammation dans votre corps?

Approfondir les 3 piliers de la Méthode Wim Hof®  et sa physiologie:

Respiration-Froid-Mental

Découvrez des techniques plus avancées de respiration spécifique à la gestion de l'inflammation dans le corps

Expérimentez et maitrisez la respiration "réduction de l'inflammation" et réduire l'inflammation dans le corps

Approfondissez les 3 étapes de l'exposition au froid avec des expositions répétitives au froid.

Entrainer votre mental à devenir votre meilleur allié 

Repartez avec des outils concrets à implémenter pour un quotidien plus serein et en contrôle!

PROCHAINS VOYAGES MÉTHODE WIM HOF®

Avec Leonardo Pelagotti, instructeur Méthode Wim Hof®

Je m'immerge complètement!

Stages MÉTHODE WIM HOF® 2 à 4 jours (FRANÇAIS)

Prochaines dates à venir

Voyage Méthode Wim Hof - 3 jours
4 au 7 Juin & 9 au 12 Juin 2022,l'Echaillon, Nevâche
à partir de 849€

Stages MÉTHODE WIM HOF® 4 jours et + (FR et EN)

Voyage d'Hiver Méthode Wim Hof - 5 jours
21 au 25 Janvier 2022
4 au 8 Février 2022
Col Légal, Cantal
à partir de 1249€

Voyage Méthode Wim Hof & Randonnée- 4 jours
4 au 7 Juin
9 au 12 Juin 2022
à partir de 849€
Nevâche

Stages MÉTHODE WIM HOF® 2 à 4 jours (ITALIEN)

Voyage Méthode Wim Hof
17-19 Décembre 2021
Prato Spilla, Italie

Pourquoi faire un VOYAGE Méthode Wim Hof® avec Leonardo PELAGOTTI, instructeur certifié ?

Vous souhaitez vivre une EXPÉRIENCE DE TRANSFORMATION HORS DU COMMUN, une aventure unique alliant Méthode Wim Hof avec la puissance de la NATURE (glaciers, bains dans les lacs de montagne, randonnées, exercices de respiration) le DÉPASSEMENT et la force du groupe?

Vous êtes sur le point d'embarquer pour une aventure extraordinaire!

Découvrez et approfondissez les 3 piliers de la Méthode Wim Hof et sa physiologie:

Respiration-Froid-Mental

Découvrez les bienfaits d'une respiration optimisée dans votre quotidien et vos performances physiques grâce à la Méthode Wim Hof et programme Oxygen Advantage

Expérimentez et maitrisez plusieurs techniques de respiration Méthode Wim Hof (gestion de l'inflammation, augmentation de l'énergie, Power Breathing, etc) 

et autres techniques de Biohacking

Expérimentez différentes sources de froid: bain de glace, rivière, lac, bain de neige

Partez en excursion en montagne à la manière Wim Hof (le short sera de sorti!)

Retrouvez un alignement corps-mental-esprit 

Faites des rencontres extraordinaires et découvrez le pouvoir de la "Tribe"de la Méthode Wim Hof

Découvrez la physiologie et la science de la Méthode Wim Hof pour renforcer votre système immunitaire, diminuer votre niveau de stress et avoir une plus grande vitalité !

6 jours pour vous (re)découvrir et revenir avec des outils puissants pour votre quotidien et pouvoir être plus heureux, en meilleur santé et plus fort 

EXCLUSIF !

Recevez gratuitement un audio pour pratiquer la respiration Wim Hof chez vous!

Envoyé !

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Ils témoignent de leur participation:

Retour du Trek Méthode Wim Hof 2021

" je tenais à vous envoyer un email pour vous remercier pour cette belle semaine passée avec tout le groupe autour de la méthode Wim Hof, du yoga, de la méditation et de la marche dans le décor splendide du Valle Stura. Il a été difficile de s'en détacher tant c'était plaisant de se réveiller chaque matin au milieu des montagnes, et de s'endormir chaque nuit après une journée riche, pleine de nouveautés, d'enseignements petits et grands. J'ai apprécié, je pense comme tout le monde, votre bienveillance, votre flexibilité et en même temps votre rigueur et votre pragmatisme, et je pense que cela permet de garder l'élan et de porter en soi non seulement de belles images mais aussi des réflexions, des habitudes, et l'appétit de bien vivre ! Super format donc, et, qui sait, à bientôt peut-être."

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Stage Nevache

"Coucou Leonardo et Élise, nelle mia vita ho fatto delle belle scelte, tra queste quella di fare il vostro stage a Nevache. È stata una rivelazione per mè, la Domenica sono partito con così tante belle cose che mi sono portato nel cuore, come se ricominciasse un nuovo camino personale. Mi sono sentito così bene con voi, cosa mi avete strasmesso e la maniera che lo trasmettete è semplicemente magico. L’organizzazione Top, l’hotel perfetto dei piatti squisiti. Grazie anche a Manu, per la sua bella presenza e quello che ci ha offerto. Consiglio i vostri stage a tutte le persone che vogliono avere una vita illuminata di sensi per vivere in salute e con il sorriso, io ci ritorno presto. Leonardo e Élise grazie per tutto un abbraccio a presto. Martino"

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impressionnant et fantastique

"Je suis venue expérimenter l’exposition au froid. Dans ce stage : j'ai été impressionnée par la puissance de la respiration, qui m’a emmenée dans un état d’introspection et qui m’a conduit ensuite à un dépassement de soi. .J’ai trouvé une satisfaction intense au sein d’un groupe formidable. Un grand Merci à Léonardo, Élise et Manu pour leur professionnalisme, leur joie et leur simplicité. "

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Straordinariamente coinvolgente, intenso e formativo

"Leonardo ci ha accompagnato con grande professionalità, fermezza, tatto, gioia e dolcezza in un percorso di ricerca interiore e contatto con noi stessi, portandoci sapientemente nel "ciò che è", il qui ed ora, guidandoci attraverso la respirazione, la natura, gli elementi e la forza del gruppo. Parlare di esposizione al freddo e tecniche di respirazione è riduttivo: è come descrivere La Pietà di Michelangelo volendo raccontare gli attrezzi utilizzati per farla nascere dal marmo informe. No, La Pietà bisogna incontrarla, guardarla, respirarla, viverla, farsi toccare e immergersi nel fiume di sensazioni ed emozioni che ti fa risvegliare. Grazie Leo per averci introdotto ad una via sul come usare "gli attrezzi" per scolpire il nostro percorso personale."

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Premier atelier : fantastique et inspirant!

"Premier atelier : fantastique et inspirant! J’ai écouté mon cœur et je ne suis pas déçue. Merci à Léonardo et Élise pour leur professionnalisme, leur pédagogie et leur attitude simple et bienveillante. Une magnifique découverte et une aventure qui commence..."

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Un stage avec inspire potential c est une réelle expérience de groupe

"Un stage avec inspire potential c est une réelle expérience de groupe, dépasser ses limites et s immerger dans la méthode avec une équipe professionnelle. Un grand merci et je conseille à toute personne souhaitant découvrir ou réellement s immerger de participer à un stage. C est une chose de pratiquer de son côté, c en est une autre de pratiquer lors d un stage. De belles personnes, de beaux moments, inspire potential une expérience à découvrir"

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En attendant de pouvoir se retrouver lors des stages MÉTHODE WIM HOF®

Retrouvez les conseils de Leonardo Pelagotti, instructeur expérimenté Méthode Wim Hof® pour pratiquer la respiration Wim Hof au quotidien.

Ils nous font confiance

La Méthode Wim Hof® et ses instructeurs certifiés

Méthode-Wim-Hof

Vous êtes de plus en plus nombreux à vouloir découvrir, approfondir la Méthode Wim Hof® pour tous ses bienfaits sur la santé physique et psychique, pour cette possibilité d’apprendre à mieux vous connaitre et développer des potentiels latents.
Wim Hof et son équipe ont crée la WHM Academy pour former des instructeurs certifiés de la méthode partout dans le monde.
Aujourd’hui, vous pouvez retrouver une quinzaine d’instructeurs français (voir directement la plateforme officielle Wim Hof Method®) avec plusieurs niveau d'expérience (niveau 1 - base, niveau 2 - expérimenté, niveau 3 - Academy).
Cette académie est ouverte depuis 2013 et plus de 400 instructeurs ont été formés pour vous transmettre tous les outils de la Méthode Wim Hof®.

Ils témoignent de leur participation aux stages de la Méthode Wim Hof® avec Leonardo Pelagotti

Martine ALAFERME

François-Xavier Montil

Directeur de cabinet au Conseil Départemental du Cantal

" Depuis 2017, je n’ai plus jamais mis un teeshirt pour aller courir (et je cours toutes les semaines sur la route des crêtes), je n’allume plus mon robinet d’eau chaude (et j’habite dans le cantal !), je n’ai plus jamais pris d’antibiotiques (ce qui ne m’étais jamais arrivé) car je n’ai plus d’angine, la fréquence comme l’intensité de mes migraines ont chuté de 75%. "

Julia DURANT

Brian Rousseau

Fondateur BRENNOS

"J'ai d'abord fait intervenir Leonardo dans un de mes séminaires de développement personnel, puis ai participé à un stage de 5 jours dans le Cantal. Leonardo est pédagogue, organisé et très bienveillant. J'ai hâte de partager de nouvelles expériences à ses côtés."

Pauline LUTHIER

Alessandro Grandis

Champion européen de MMA

"Dans le cadre du cours d'entrainement que Leonardo a animé pour les Forces Spéciales Italiennes, l'encadrement de Leonardo a été professionnel et m'as permis de mieux me connaitre et mieux comprendre mes limites, que je pensais, avant ce travail avec Leo et le froid, être insurmontables"

Julia DURANT

Karim Laghouag

Champion Olympique de Concours complet à Rio en 2016,en lice pour les JO de Tokyo 2021

La Méthode Wim Hof me permet de mieux contrôler ma respiration et au travers de cela mon stress, ma concentration lors des compétitions. Elle m'a amené à m'interroger sur le dépassement de soi, l'utilité du froid et contribue grandement à améliorer mes performances et mes capacités cardio-respiratoires. Ce contrôle est indispensable pour tout sportif.

Réalisation & référencement Simplébo

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