Témoignage Pratique Méthode Wim Hof depuis 2017
François-Xavier Montil (Directeur de cabinet et de communication au Conseil Départemental du Cantal) témoigne de sa pratique de la Méthode Wim Hof
L...
LA RESPIRATION: Kit du Biohacking
Ils existent plusieurs pratiques de biohacking mais, celle d’efficacité démontrée dans l’histoire de l’homme sur Terre est la Respiration! Aujourd’hui le Breathwo...
Comment s’occuper pendant le confinement ?
Cela fait maintenant plus d'un mois que nous sommes confinés dans un climat d'anxiété, de stress alimenté par les nouvelles quotidiennes. Voilà donc quelq...
Coronavirus et les bienfaits de la Méthode Wim Hof
Le Coronavirus (COVID-19) occupe toutes les préoccupations du moment et effraie de plus en plus la population mondiale.
Attention, on ne va pas vo...
Buteyko – Astuce anti-virale et respiration par le nez - oxyde nitrique et coronavirus
La molécule magique
L'oxyde nitrique (NO), que le chercheur de Harvard, Herb Benson appelle la «molécule m...
Voyage d'Hiver Méthode Wim Hof France édition 2020
L'AVENTURE D'UNE VIE!
DATES:
11 au 16 Novembre 2020
17 au 22 Novembre 2020
LIEU:
Lac des Graves, Lascelle, Cantal
PRIX: 1150€ OFFRE EARLY BI...
Le programme Oxygen Advantage en français dérivé de Buteyko
Les origines du Programme Oxygen Advantage
Patrick McKeown s’est formé pour de longues années à côté du Dr Ukrainien Konstantin Buteyko...
Nous traversons tous une période très difficile. On pourrait appeler cela une crise sanitaire mondiale ou même une crise spirituelle. Pour traverser ces moments difficiles, nous devons être particu...
Cet article explique les 3 phases et 9 étapes de l’exposition au froid et comment prendre une douche froide au quotidien. Les erreurs à éviter et les bons réflexes sont résumés.
Comment prendre une...
Qu'est-ce que la variabilité de la fréquence cardiaque et que pouvez-vous en tirer?
La variabilité de la fréquence cardiaque a récemment attiré l'attention de nombreuses personnes qui cherchent à s...
Croissance optimale en utilisant la Variabilité de la Fréquence Cardiaque comme indicateur de performances
"Vous n'avez qu'un seul muscle"
Les humains sont des systèmes complexes et i...
Réduire l'inflammation dans le corps grâce à la méthode Wim Hof ?
Rappelons qu'il existe deux types de mécanismes de défense du système immunitaire:
1. Les mécanismes de défenses innée (non spécif...
