Oui, tout le monde peut pratiquer la Méthode Wim Hof.

À aujourd'hui, nous avons la plus jeune stagiaire de 9 ans et notre sénior 84 ans.

Si vous avez des conditions médicales particulières, nous vous conseillons de consulter au préalable un professionnel de la santé et de nous contacter à info@inspire-potential.com

Il y a quelques contre-indication à la pratique de la Méthode Wim Hof.

- Personnes épileptiques

- Hypertension sévère 

- Maladies coronariennes

- Les femmes enceintes

Avec l'accord et l'accompagnement des parents, avec joie pour accueillir vos enfants.

Bien sûr sans jamais forcer et de manière progressive dans la découverte de la Méthode Wim Hof.

Nous avons régulièrement des familles avec enfants et adolescents qui participent activement à ces aventures incroyables! 

Bien sûr!

Au contraire, l'immersion va vous réconcilier avec mère nature et le froid ;)

Oui!

Il y a 2 modules en particulier (Méthode Wim Hof & Randonnée et le Trek Méthode Wim Hof) qui nécessitent une bonne condition physique pour la marche.

Le Trek est réservé aux personnes ayant l'habitude de randonnée, avant de vous inscrire, vous devrez remplir un questionnaire de participation.

Oui tout à fait!

Le prix du stage comprend l'hébergement et 2 repas par jour.

Lors des stages plus longs (4 jours et plus), nous allons encore plus en profondeur dans la pratique et on vous fourni d'un Manuel du Stage. Vous pratiquerez des exercices plus avancés que ça soit au niveau du froid, de la respiration ou du yoga. Que ça soit les stages courts ou longs, la première matinée sera consacrée aux fondamentaux de la Méthode Wim Hof puis nous avancerons en progression jour après jour.

Voici les conditions de vente:

Conditions d'annulation par le participant:

a) si l'annulation intervient:

• Jusqu'à 30 jours avant la date de démarrage du stage: remboursement de 50% du montant du stage ou report (validité 6 mois)*
• Jusqu'à 14 jours avant le début du stage: la totalité du montant est dû ou report* de 50% du montant du stage pour une autre activité.

b) si les participants ne se manifestent pas à la date d'arrivée, le total du montant sera dû.

c) réduction de l'effectif des participants: sauf accord préalable écrit d'INSPIRE la totalité du montant sera due

*validité 6 mois à la date du démarrage de l'activité initialement réservée, prévoir environ 10% des frais logistiques

Conditions d'annulation par INSPIRE:

INSPIRE peut annuler les stages et reversera la totalité du montant versé par les participants.

Situation sanitaire liée au Covid 19

Tous les hébergements choisis nous garantissent de vous accueillir en toute sérénité et toutes les mesures de protection liées au Covid 19 seront respectées.

L’évolution des mesures gouvernementales liées au Covid 19 ainsi que la politique des hébergement peuvent toutefois faire fluctuer des éléments du programme et nous ferons tout notre possible pour vous proposer les meilleurs ajustements !

Nous vous proposer de souscrire si vous le souhaitez à une assurance annulation que nous avons sélectionné (Chapka)

Oui cela est possible, contactez-nous directement par mail à info@inspire-potential.com.

Pour devenir instructeur Méthode Wim Hof, vous devez vous inscrire et suivre le parcours de l'Academy Innerfire. Vous trouverez toutes les informations sur cette page. La formation est en anglais.

Nous avons accompagné plusieurs instructeurs français et italiens en formation afin de compléter leurs compétences, il est d'ailleurs recommandé au cours de votre formation de pouvoir participer à des stages avec des instructeurs.

Vous pouvez démarrer votre préparation en terminant vos douches par 30 à 60 secondes à l'eau froide. (cela reste facultatif). Vous pouvez également parcourir notre chaine Youtube et faire quelques respirations. Pas d'inquiétude si vous n'avez jamais pratiqué, on ne compte plus le nombre de personnes qui arrivent en stage qui n'ont jamais fait de froid, de respiration ou de yoga avant.