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Partez à la découverte de votre véritable potentiel!

Témoignages sur la Méthode Wim Hof

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Depuis le stage, j’ai noté une nette amélioration

"En 2 mots: depuis le stage, j’ai noté une nette amélioration de mon ressenti lors des fins de 3ieme cycle: détendu, légèrement euphorique et chargé en énergie. Le « ne surtout pas forcer » afin de ne pas solliciter le nerf sympathique à l’excès était une clé dans mon cas! Premières rétentions de plus de 3minutes sans m’énerver ( bien que ce n’ait pas été mon objectif du tout) puis méditations nettement plus intenses! J’adorerais refaire un stage pour aller un peu plus loin un jour quand je repasserai sur Paris Merci beaucoup pour tout ça"

Par Bertrand

j'ai été surpris par les progrès en deux jours

"J'ai suivi un stage d'initiation Wim Hof, le wk dernier, j'ai été surpris par les progrès en deux jours. Ma gratitude va à Elise et Léo, pour leurs qualités d'Ecoute, Bienveillance et les Encouragements reçues. Au plaisir de se retrouver pendant le stage de novembre"

Par Aldo

Une expérience unique au cœur des montagnes italiennes

"Une expérience unique au cœur des montagnes italiennes . Comment se reconnecter aux choses simples ☀️⛈❄️ loin des téléphones, de la wifi ... juste l’essentiel !!! Au delà des limites avec un mental en béton ❄️ Grazie Marco Levrone !!! Merci à Elise Pieters et Leonardo Pelagotti de nous avoir partagé votre savoir !!! Thanks Alexandre Guinefort pour ta patience, tes explications, ton savoir et ATTITUDE !!! PANORAMIQUE "

Par Marine

Un super trek réalisé dans les Alpes Italiennes

"Un super trek réalisé dans les Alpes Italiennes avec des instructeurs de la méthode Wim Hof : Élise et Léo , un guide italien : Marco qui connaît le Piémont comme sa poche. Un retour complet dans la nature : des paysages splendides. Grâce à la pratique de cette méthode Wim Hof, j’ai pu me baigner dans des lacs gelés❄️ Yes je l’ai fait, on l’a fait ( on était un groupe de 13 personnes) Contente et fière d’avoir pu me surpasser et réaliser ces exploits ! C’est vivifiant et ressourçant : quand l’esprit, le corps et le mental et la nature sont en harmonie ‍♂️✌️☯️"

Par Lysiane

5 jours géniaux

"Sport, nature, mind L'expérience globale était vraiment exceptionnelle. mindset hyper positif et apaisé Globalement je suis vraiment ravi -7kg depuis le début du trekk"

Par Alex

Stage à l’IceKube Bar

"Une belle occasion d’oser aller hors de sa zone de confort et d’apprendre à mieux se connaître, dans un environnement sécurisant et bienveillant. Ce stage a réanimé mon désir d’explorer l’humain et son formidable potentiel. Bravo et merci à vous deux de transmettre et contribuer à éveiller les corps/esprits! "

Par Claire

Une expérience humaine extraordinaire

"Le stage n'a duré qu'une journée mais ce fût intense. J'y ai découvert la méthode Wim Hof, qui est littéralement un véritable outil du mieux être que n'importe qui peux utilisé. Mais également des gens formidables dans un groupe composé d'hommes et de femmes très différents. Sans oublier bien sûr Léonardo et Elise qui sont des instructeurs exceptionnels, doués d'une grande écoute et d'une bienveillance qui rassure en toutes circonstances. Un grand merci à vous deux, cette journée était hors du temps."

Par Olivier

Le bon émane littéralement de ces deux cocos congelés ahaha

"J'ai découvert la Wim Hof Method au moment où je me suis décidée à porter attention à moi, cela m'a énormément aidée à me focus, à me renforcer, à comprendre et potentialiser le merveilleux pouvoir que nous avons tous en nous. L'écoute et l'accompagnement d'Elise et Leo y ont grandement contribué au travers du cycle de 10 cours qu'ils proposent. Le bon émane littéralement de ces deux cocos congelés ahah, et qu'est ce que ça fait du bien de rencontrer des personnes comme ça... L'essayer c'est l'adopter! Merci à vous, de tout coeur "

Par Sophie G.

It was a truly enchanting experience!

"It was a truly enchanting experience! "

Par Andrea V.

I really like the way he teaches this wonderful method

"Leo is a great instructor → I really like the way he teaches this wonderful method and recommend everyone to do a workshop with him :) ♥ Leo est un super instructeur → j'aime vraiment la façon dont il enseigne cette merveilleuse méthode, et je recommande à tout le monde de faire un stage avec lui :) ♥ "

Par Etienne

One of the best days of my life

"What a day! Leonardo is stratop! One of the best days of my life! I wish and I will recommend this course and coach to all my friends"

Par Vittorio

Highly recommended for those looking to explore the WHM

"Leonardo is generous and deducted to transmitting what he knows. Every Monday I spent a great time learning and getting inspired by him. I will miss those sessions. Highly recommended for those looking to explore the WHM"

Par Manu

un moment qui restera à jamais gravé dans ma mémoire

"Expérience extraordinaire! Un instructeur juste et parfait , une méthode pertinente et surprenante dans un lieu unique et magique, font de cette expérience un moment qui restera à jamais gravé dans ma mémoire"

Par Vincent

Une expérience à vivre absolument

"Une expérience à vivre absolument. La Wilhofmethode nous donne des outils pour casser nos croyances limitantes tout en étant securisé par les instructions de Leonardo et par la bienveillance d’Elise"

Par Elodie

And always with a smile

"I just discovered VHM on last saturday. It was a cold, rainy, windy day in the beautiful Cantal mountains, near the Puy Mary, France. I was there because a friend invited me. I had never heard of it before neither practiced cold showers. I can now tell you that it will remain an unforgettable day... After a few hours of teaching and practical breathing exercises, in a friendly, and very caring atmosphere, we threw ourselves in the cold water of the Jordanne river that whas a little torrent of melted snow at this time. Believe me or not : I wanted to stay there more and more... It was so great... I later understood how subtle was the teaching of our instructor, Leonardo, who was very sweet, very precise, and very efficient. And always with a smile. Thank you so much Wim, Leonardo, Elise, FX, Baptiste, Vincent and all others for sharing that... And see you soon ! Paul "

Par Paul

Une super journée dans un groupe aussi varié qu’intéressant

"Tout a été bien organisé, super relationnel super pédagogie et super ambiance avec nos instructeurs Léonardo et Elise. Une super journée dans un groupe aussi varié qu’intéressant. Un grand BRAVO "

Par Stéphan

Fantastique journée

"Fantastique journée au sein d'un groupe doté d'une force incroyable. Elise et Leonardo sont de fabuleux instructeurs à la gentillesse et à la bienveillance aussi rafraîchissantes que l'eau de cantal, tout en vous amenant ce qu'il faut de chaleur intérieure... Tout simplement merci "

Par Stéphane

Quelle expérience!

"Quelle expérience c'est de partir à la découverte de soi avec le froid! Accompagné par Leo & Elise, ce fut un weekend que je n’oublierai pas de si tôt. Depuis, je n’hésite pas à aller dans des lacs en plein hiver. C'est revigorant. J'attends avec impatience la possibilité de participer à un nouveau stage. "

Par Florent

Passion et engagement

"J'ai suivi un cycle de 10 séances Wim Hof Method et un stage dans le Jura. La passion et la foi et l'engagement d'Elise & Leo sont un super boost pour agir et traverser les appréhensions. Je recommande! "

Par Simon

Un grand merci pour la transmission de ta pratique

"Un grand Merci pour la transmission de ta pratique de la méthode Wim Hof, pour ton entrain et ta bienveillante attention. Tes conseils résonnent tous les jours dans ma vie depuis le stage de 10 semaines fin 2018, le week-end en Normandie et la journée à l'Ice Kube BAR de Paris. Merci aussi à Elise pour sa présence et son soutien diététique. J'ai hâte d'avoir la possibilité de participer à un autre stage. À très bientôt. Martine Saias-Gaudey "

Par Martine Saias-Gaudey

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