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Derniers témoignages sur Leonardo Pelagotti et Elise Pieters

"PLUS qu'une Méthode pour le FROID"

Par Jean-Jacques

J'ai vécu plus qu'une méthode pour le froid Ce groupe, les instructeurs et, l'état d'esprit de Léo m'ont permis de rallumer ma flamme interieure, face a la glace, et aussi dans toute autre situation du quotidien Un moment d'humanité,une lecon de Vie Reconnaissance Respect Amour

"extraordinaire!"

Par Gilles

Bonjour ce fut un séjour extraordinaire avec des instructeurs à l'écoute qui nous ont permis a tous de partager une expérience riche et puissante et de devenir meilleur physiquement et moralement je recommande les stages avec Leonardo et Elise j'ai d'ailleurs validé mon inscription pour un futur stage avancé avec eux

"J'ai adoré!"

Par Xavier

J'ai adoré la demi journée que j'ai passée avec Leonardo et Elise, j'en suis sorti plein d'énergie positive et fort d'une expérience exceptionnelle : mon premier bain de glace, qui finalement fut vécue plus simplement que l'idée que je m'en faisais. Explication : super préparation du groupe par un instructeur au top ! Le stage se déroule dans un lieu très sympa, l'Ice Kube Bar, avec une expérience du froid sec à -25 degrés, sensations garanties. Le groupe était au top également, porteur d'une belle énergie positive qui ajoute beaucoup à l'expérience. Après deux ans de douches froides régulières, mais une pratique de la respiration plus hachée, je me sens d'attaque pour faire de cette belle méthode un complément plus régulier et solide de ma routine du matin (yoga, froid, respiration, méditation). En tout cas je recommande ce stage à toute personne qui s'intéresse à la méthode Wim Hof et je pense que je participerai certainement à d'autres évènements (stage avancé, weekend...). Merci Leonardo et Elise !

"Voyage initiatique dans le Cantal "

Par Dominique

Je reviens d’un stage d’hiver de cinq jours dans le Cantal où j’allais chercher des techniques avancées Wim Hof. Effectivement j’ai appris des techniques avancées en respiration mais j’ai découvert une expérience riche en découverte humaine à la fois personnelle mais surtout en communion avec les autres et avec les éléments de la nature ! Une expérience quasi chamanique! Merci Léo et Elise et les autres merveilleux instructeurs pour ce stage

"stage de 5 jours dans le Cantal en France du 07.11.2019 au 11.11.2019"

Par Philippe

Que d'émotion, de joie et de satisfaction. Un grand merci (et le mot est faible) pour ce stage qui a eu lieu dans un endroit magnifique parfaitement adapté pour la pratique de la méthode Wim Hof avec des instructeurs d'exception à commencer par Léo qui ma 'scotché' par son professionnalisme, sa capacité à transmettre ces connaissances de la méthode Wim Hof avec précision,justesse et surtout avec son coeur. Merci à tous les instructeurs qui ont également été à la hauteur et ont toujours été disponibles et ouverts. Pour finir un grand merci également à Elise, la co-fondatrice de Innerfire qui c'est démenée pour que le stage se passe dans les meilleures conditions. Mission plus qu' accomplie !!! Un souvenir inoubliable. Si vous voulez découvrir la méthode Wim Hof, n'hésitez pas à participer aux stages proposés par Elise & Léo. Vous ne le regretterez pas !

"Depuis le stage, j’ai noté une nette amélioration"

Par Bertrand

En 2 mots: depuis le stage, j’ai noté une nette amélioration de mon ressenti lors des fins de 3ieme cycle: détendu, légèrement euphorique et chargé en énergie. Le « ne surtout pas forcer » afin de ne pas solliciter le nerf sympathique à l’excès était une clé dans mon cas! Premières rétentions de plus de 3minutes sans m’énerver ( bien que ce n’ait pas été mon objectif du tout) puis méditations nettement plus intenses! J’adorerais refaire un stage pour aller un peu plus loin un jour quand je repasserai sur Paris Merci beaucoup pour tout ça

"j'ai été surpris par les progrès en deux jours"

Par Aldo

J'ai suivi un stage d'initiation Wim Hof, le wk dernier, j'ai été surpris par les progrès en deux jours. Ma gratitude va à Elise et Léo, pour leurs qualités d'Ecoute, Bienveillance et les Encouragements reçues. Au plaisir de se retrouver pendant le stage de novembre

"Une expérience unique au cœur des montagnes italiennes"

Par Marine

Une expérience unique au cœur des montagnes italiennes . Comment se reconnecter aux choses simples ☀️⛈❄️ loin des téléphones, de la wifi ... juste l’essentiel !!! Au delà des limites avec un mental en béton ❄️ Grazie Marco Levrone !!! Merci à Elise Pieters et Leonardo Pelagotti de nous avoir partagé votre savoir !!! Thanks Alexandre Guinefort pour ta patience, tes explications, ton savoir et ATTITUDE !!! PANORAMIQUE

"Un super trek réalisé dans les Alpes Italiennes"

Par Lysiane

Un super trek réalisé dans les Alpes Italiennes avec des instructeurs de la méthode Wim Hof : Élise et Léo , un guide italien : Marco qui connaît le Piémont comme sa poche. Un retour complet dans la nature : des paysages splendides. Grâce à la pratique de cette méthode Wim Hof, j’ai pu me baigner dans des lacs gelés❄️ Yes je l’ai fait, on l’a fait ( on était un groupe de 13 personnes) Contente et fière d’avoir pu me surpasser et réaliser ces exploits ! C’est vivifiant et ressourçant : quand l’esprit, le corps et le mental et la nature sont en harmonie ‍♂️✌️☯️

"5 jours géniaux"

Par Alex

Sport, nature, mind L'expérience globale était vraiment exceptionnelle. mindset hyper positif et apaisé Globalement je suis vraiment ravi -7kg depuis le début du trekk

Plus d'info sur INSPIRE

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PLUS qu'une Méthode pour le FROID

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