Esperienza di Mastery Biohacking e Corso Wim Hof - 25/28 Aprile 2024


Esperienza di Mastery Biohacking e Corso Wim Hof

Non perdere l'opportunità di esplorare il potere trasformativo della respirazione e scopri il metodo Wim Hof per un biohacking efficace!

 

Unisciti a noi nel nostro Webinar il 05/03/2024 alle ore 21.00
dedicato e rivoluziona il tuo benessere.

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 Dettagli dell'Evento:
 Data: 05 Marzo 2024
⏰ Ora: 21.00 ( Orario Roma RM, Italia)
 Dove: ONLINE - riceverai una email con il LINK per accedere

Evento unico in Italia, che unisce il Metodo Wim Hof al Biohacking Naturale e ai suoi strumenti con tecniche che aiutano a rimanere in piena forma, aumentando la longevità, le performance, la salute e migliorando le prestazioni.


Il corso si svolgerà dal 25 al 28 aprile 2024, nel paesaggio naturale nel Parco Nazionale dello Stelvio, vicino ai ghiacciai Maestosi dell'Ortles (3.905 m).

Un luogo ideale, immerso nella natura selvaggia, per praticare il metodo Wim Hof, per maturare i meccanismi di salute innati del corpo e per attivare in modo intelligente i processi di ormesi che migliorano l'efficienza mentale e fisica, nutrendo la nostra Spiritualità.


Tecniche e strumenti saranno poi applicabili nella vita di tutti i giorni a casa, attraverso buone e sane abitudini che miglioreranno la qualità della tua Vita!

 

ANCORA 5 POSTI DISPONIBILI 

ALLOGGIO
Ortles B&B-Hotel
Trafoi 2 | 39026 Trafoi
Alto Adige | Italia

DATE:

25 - 28 Aprile 2024

Inizio: 16:00 Arrivo check-in 

Conclusione: 15:00 

I costi del Corso di Biohakcing Mastery IV Edizione comprendono i seguenti test/analisi/prodotti:

  • Bio Sensore del glucosio - monitoraggio continuo durante il corso della glicemia
  • TEST Urine - un test che ci aiuta a monitorare 15 parametri: vitamina C, magnesio, calcio, microalbumina, chetoni, pH, glucosio, leucociti, urobilinogeno, bilirubina,
    creatinina, peso specifico, sangue, nitriti e proteine. Da effettuare una sola volta, il venerdì mattina con la prima urina.
  • TEST ANS Analysis - misurazione della frequenza della variabilità cardiaca e del sistema nervoso autonomo - 7 minuti
  • S-Drive per Test epigenetico - analisi del bulbo del cappello (non è una mineralogramma). Una volta effettuato il test, in 15 minuti, la risposta arriverà via mail da Amburgo (Germania).
  • Braccialetti Quantum Dots - ogni partecipante riceverà all’arrivo il braccialetto, che trasmetterà un array (pacchetto) di segnali elettromagnetici a bassissima intensità che indurranno l’ottimizzazione dei processi ossido-riduttivi attraverso la modulazione selettiva delle cariche ioniche coinvolte, favorendo e migliorando di conseguenza i meccanismi biochimici del corpo.

Chi vi accompagnerà in questo viaggio?

  • Leonardo Pelagotti: istruttore esperto del Metodo Wim Hof e braccio destro dell'Iceman in Italia livello 3, insegnante di Yoga, fondatore di Inspire Potential, esperto di respirazione e biohacking naturale.
  • Daniela Nuti Ignatiuk: biohacker, advisor functional medicine, personal trainer - Waff Master Trainer certificata, naturopata.
  • Prof. Gabriele Andreoli (Inghilterra) - esperto di informatizzazione molecolare, coerenza, energia, punti quantici.
  • Dott. Emanuele De Nobili: direttore sanitario di Eden’s Health Clinic, esperto di microbiota.
  • Fabrizio Casoni: esperto di HRV & IHT training ipossico.
  • Dott. Matteo Cerboneschi: biotecnologo, Chief Executive Officer, CEO di Next Genomics, esperto di biologia molecolare e genomica.
  • Dr. Jurgen Siepel (Germania) - Co-founder di Vivobase Gmbh Germany, esperto di protezione dai campi elettromagnetici nocivi.
  • Dr.ssa Rowena Gates (USA) - Vicepresidente dell’ENG3 Corporation NanoVi device - Refolding protein

 

Se volete imparare il metodo Wim Hof per ottimizzare il vostro potenziale fisico e mentale con tecniche antiche e naturali, grazie all'aiuto scientifico e tecnologico moderno di punta, questo corso è per voi.

 

Il programma:

  • Bagni nel ghiaccio e freddi in natura con l'acqua del ghiacciaio e in laghi e torrenti di montagna
  • Respirazioni Wim Hof e Oxygen Advantage guidate con l'aria fresca di montagna
  • Campeggio e trekking nella foresta e meditazione nella natura
  • Elementi di alimentazione funzionale (tisane BIO, digestione intermittente, caffè bulletproof, ecc.) e una dieta sana, BIO e vegetariana con l'introduzione della digestione intermittente - come raccomandato da anni da Wim Hof
  • Creazione di rituali quotidiani e stagionali su una scala da portare a casa.

 

Avrete anche modo di misurare durante il corso l'effetto delle tecniche di respirazione, dei bagni freddi sul vostro sistema nervoso autonomo, la HRV, la glicemia, urine e altri parametri, grazie a strumenti scientifici usati dalle migliori università europee.

 

Non aspettate oltre per vedere le vostre capacità al 100% e vivere la vostra vita a metà!

Siamo pronti per la IV Edizione del corso in Italia.

Perché dovrei fare un corso di 3 giorni Wim Hof e il
BIOHACKING ?

Tutte le basi del metodo  Wim Hof + elementi avanzati e approfondimenti

Tecniche e pratica della respirazione

Tutte le tecniche di respirazione Wim Hof + per sportivi del programma Oxygen Advantage

Tecniche di BioHacking, Ormesi e rafforzamento mentale e fisico

La forza del gruppo

Meditazione e Yoga

Tecniche di rilassamento e visualizzazione

3 notti con pensione completa BIO (digiuno intermittente) nella valle di Trafoi in piena montagna

Corso accessibile a tutti, dai debuttanti ai più esperti con esercizi adattati a tutti i livelli + creazione di routine giornaliere su misura

Avventura, rigenerazione, natura!

Perché Biohacking Mastery?

 

Biohacking Mastery è un evento annuale che ci permette di comprendere meglio il potenziale del nostro corpo e come svilupparlo per ottenere il meglio da se stessi.

Partecipare all'evento significa conoscere le tecnologie più avanzate e le pratiche più innovative e sperimentarle personalmente.

Durante l'evento ogni partecipante sperimenterà come misurare i parametri del proprio corpo come la glicemia, la HRV, l'acidità del corpo, e sperimentare una routine da biohacker fatta di alimentazione, esercizio, utilizzo delle tecnologie e di metodologie per migliorare se stessi ed ottenere le migliori performance psicofisiche.

Programma indicativo del corso (potrà subire variazioni)

GIORNO 1 - Giovedì 25 Aprile 2024

(Opzionale Corso Fundamentals Wim Hof 11:30 - 16:00 GRATUITO per i partecipanti al corso del weekend)

Ore 16:00: Arrivo check-in a Trafoi (Stelvio)
Ore 18:00: Aperitivo BIO di benvenuto - Longevity cocktail e tisane di montagna
Ore 18:45: Presentazione dei partecipanti e del corso
Ore 19:30: Cena biologica vegana ottimizzato con elementi macronutrienti e chetogenici

Ore 21:00: Attività post cena per la digestione e rituale serale con Leonardo

GIORNO 2 - Venerdì 26 Aprile 2024

Ore 8:00: Risveglio attivo e Rituale Mattutino (Yoga, Meditazione, Respirazione Wim Hof e Waff Training ).
Istruttori: Leonardo, Daniela

  • Analisi urine 

Ore 10:00: ABBOTT (sensore per la glicemia) Lumen e Colazione del Biohacker con caffè Bulletproof e thé Tibetano (spiegazione dello strumento LUMEN ed ABBOTT)

Ore 10.30: Modulo Formazione Teorica 1

  • Elementi teorici con introduzione al Biohacking Naturale  e Biohacking pratico con tecniche di respirazione;
  • Consigli su come migliorare la respirazione naturale e pratica nelle tecniche di allenamento per la salute e la performance; IL POTERE DEL RESPIRO (Leonardo Pelagotti)
  • Heart Rate Variability - ANS Analysis (Fabrizio Casoni) L'importanza del monitoraggio del sistema nervoso autonomo attraverso la misurazione della variazione della frequenza cardiaca.
  • Spiegazione dell'OURA RING - Leonardo P.
  • Red Light Therapy - Flexbeam - Dott.ssa Zulia Frost USA intervento in lingua inglese  (da confermare)
  • Nutraceutica - nuove molecole nel biohacking - performances e ottimizzazione  Daniela N.

Breve sessione di respirazione sui miniwaff in preparazione ai pasti per favorire la digestione.

13:00 PRANZO BIO VEGANO con ottimizzazione del metabolismo

Ore 14:30: Pausa e/o tecniche di sonnellino energetico
Ore 15:30: Modulo Formazione Teorica 2

  • Campi elettromagnetici nocivi - effetti, rischi e soluzioni - VIVOBASE (Germany) intervento in lingua inglese da parte del ideatore Dott. Jurgen)
  • Attività Fisica e allenamento strategico: HIIT e IHHT e Animal Flow, movimento naturale
  • I benefici del FREDDO e della programmazione epigenetica
  • Attività in esterno: Biohacking con Bagno di Ghiaccio e Crioterapia Naturale con Metodo Wim Hof - Leo

Dopo il pasto, la tisana biologica sarà servita dal sedile caldo (tutte le erbe biologiche sono di alta qualità)
 

  • Sessioni di NanoVi: riparazione dei danni dovuti allo stress dell'osteoporosi, rigenerazione cellulare;
  • Parte teorica: i beneficiari della rigenerazione cellulare nel management e nello sport  (Daniela Nuti)

Ore 20:00: CENA BIO con ottimizzazione del metabolismo

Ore 21:30: Q&A con Leonardo, Daniela, Fabrizio ed il TEAM
opzionale (ore 22:30: Rituale della Sera per facilitare il sonno con Leonardo Pelagotti)

GIORNO 3: Sabato 27 aprile 2024

Ore 8.00: Respirazione attiva e rituale del Mattutino (Yoga, Meditazione, respirazione Wim Hof e #Waff).
Istruttori: Leonardo,Daniela

  • Analisi urine - PERFEQCT

Ore 10:00 MICROBIOTA - Test symbioGUT, analisi e valutazione dell’intestino - zonulina, disbiosi, istamina rapporto DAO - Dott. Emanuele De Nobili
Ore 10:30: Colazione Brunch tipico tirolese
Ore 10:30: Passeggiata in montagna nella valle di Trafoi, con partenza dal residence, arrivo ai castelli dell'Ortles e rientro nel bosco accompagnati da Gustav Thöni.

Sessione di respirazione nel bosco

Meditazione attiva sul tappeto di muschio nel bosco (abbinata con camminata)

Immersione nel torrente con acqua sorgente dal ghiacciaio Ortler.

Metodo Wim Hof: approfondimento.

Ore 18:00 TEST Genetici Intervento da parte di Dott Matteo Cerboneschi + Dott Emanuele De Nobili
Ore 19:00: CENA BIO VEGANA con ottimizzazione del metabolismo
Ore 20:30: Q&A individuale con Leonardo ed il TEAM
Ore 21:30: Rituale della Sera con Leonardo Pelagotti

GIORNO 4 - Domenica 28 Aprile 2024

Ore 8:00: Risveglio attivo e Rituale Mattutino (Yoga, Meditazione, Respirazione Wim Hof e #WAFF).
Istruttori: Leonardo,Daniela
Ore 10:00: Lumen, ABBOTT  e Colazione del Biohacker con caffè Bulletproof e thé Tibetano

Analisi urine - PERFEQCT
Ore 10.30: Modulo Formazione Teorica 3:

  • Strumenti per il miglioramento della vitalità cellulare: IHT: il training ipossico e NanoVi (Daniela e Emanuele)
  • Analisi e Test genetici di laboratorio per il controllo della biologia - Daniela Nuti
  • Integrazione - Dott Emanuele De Nobili
  • Test Genetici ed Epigenetici: Intervento live del Dr. Matteo Cerboneschi , direttore scientifico NextGenomics.

Modulo pratico di approfondimento: il potere della grazia e della preghiera nella fede con misure dirette sul sistema nervoso autonomo con ANS analysis - DNA22
Ore 13:30: Pranzo finale BIO
Ore 15:00: Come creare una routine quotidiana - e il follow up per i partecipanti  e la fine del corso con i consigli personali di Leonardo e Daniela + il Team

Servizi Optional:

Primo giorno  Giovedì 25 Aprile

Corso Fundamentals Wim Hof 11:30 - 16:00 GRATUITO per i partecipanti al corso del weekend
Per tutti gli altri il costo del corso è € 90

SERVIZI EXTRA CHE SARANNO DISPONIBILI DA ACQUISTARE, NON INCLUSI NEL PREZZO 

1.Pacchetti Test Genetici: a partire da € 250,00
 (sul posto)
Test genetici da eseguire a scelta tra: Ormonale, Infiammatorio, Sportivo
- EpigenLongevity: valutazione dell'età biologica delle cellule
- Simbio Gut Completo: € 250,00

 

2. Tecniche di respirazione personalizzate: a partire da € 120,00 (solo sul posto )
Sulla base dei risultati della misurazione della variabilità della frequenza cardiaca e del sistema nervoso autonomo, effettuata con lo strumento ANS Analysis, sarà possibile creare un programma e una routine quotidiana con tecniche di respirazione personalizzate create da Leonardo Pelagotti.

 

3. Biohacking Experience Regeneration Tecnology: a partire da € 350,00 (solo sul posto)
per 3 giorni, le persone vivranno un'autentica esperienza biohacker rigenerativa composta da:
Pacchetto Nutraceutici
Pacchetto Misurazione HRV e sistema nervoso autonomo (mattino o sera e durante un'attività, comprensivo di report fine corso)
Pacchetto NanoVi (sessioni NanoVi, incluse le misurazioni HRV mattutine e serali).

 

4. Insegnamento della nutrizione: a partire da € 200,00 (in loco e dopo il corso)

Consulenza personalizzata con il Dott. Emanuele De Nobili. Verrà definito un programma nutrizionale personale ed efficace.

5. Pacchetti EXTRA che si potranno acquistare

  • Pacchetto symbioGut (analisi del Microbiota, batteri, parassiti ecc) + test EPIGEN LONGEVITY (misura l’età cellulare biologia) costo € 450,00
  • ​​​​​​​Pacchetto HRV, sistema nervoso autonomo e Rigenerazione cellulare - composto da
    2 misurazioni giornaliere della HRV e del sistema nervoso autonomo, + 6 sessioni
    NanoVi, + biofeedback vagale Costo totale scontato per il Corso € 350,00
  • Pacchetto Rigenerazione cellulare - 6 Terapia con device NanoVi (15 min) + 6 Terapia 
    Red Light Therapy con FLEXBEAM -(10min/una) Costo € 350,00 
  • Test EPIGENETICI
    - Inflammaging € 249,00
    - Overtraining € 249,00
    - Crono € 249,00
    - Wellness (ormoni dello stress, melatonina, DHEA ECC) € 249,00

La parte della genetica/epigenetica sarà illustrata da uno dei ricercatori TOP in italia su genetica, alimentazione ed epigenetica , il PHD Biotecnologo Dr. Matteo Cerboneschi. 

"Dottorato di ricerca in Biotecnologie presso l'Università degli Studi di Firenze nel 2009. Ha svolto attività di ricerca in ambito universitario come "Ricercatore post-doc" per dieci anni presso il Dipartimento di Chimica e il Dipartimento di Scienze e Tecnologie Agrarie, Alimentari, Ambientali e Forestali dell'Università degli Studi di Firenze. Ha lavorato presso il Centro Internazionale di Ingegneria Genetica e Biotecnologia (ICGEB) di Trieste. Autore di numerosi articoli su riviste scientifiche internazionali con IF (impact factor), relatore presso convegni, congressi e corsi di perfezionamento, editor di alcune riviste scientifiche di settore e cultore della materia presso l'Università degli Studi di Firenze. Partner del team di coordinamento di due progetti LIFE+ (AFTER-Cu ed EVERGREEN) della Comunità Europea. Cofondatore e amministratore unico di NEXT Genomics dal 2009."

L'istruttore: Leonardo Pelagotti

Leonardo Pelagotti è un istruttore esperto di Livello 3 del Metodo Wim Hof®, il primo istruttore MASTER di Oxygen Advantage® in Francia, un Breathing Coach, Biohacker, una cintura nera di Kung-Fu, un ex ginnasta nazionale in Italia e un ingegnere della formazione.

Leonardo è appassionato del potere del respiro, della mente e della capacità di adattamento del corpo. Non smette mai di sperimentare nella sua pratica personale tutti i benefici degli esercizi di biohacking e continua ad allenarsi per potervi trasmettere con gioia metodi che hanno cambiato la sua vita e la sua percezione del suo potenziale latente.

Daniela Nuti

Founder della DNA22 Advisor Lifestyle Medicine

& Functional Medicine Biohacker - Consulente Medicina anti-aging Naturopata,

Waff Master Trainer Certificated Da 20 anni si occupa di benessere e prevenzione in una chiave innovativa.

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