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Les trois phases de l’exposition au froid - Méthode Wim Hof

09 Déc 2021

Les trois phases de l’exposition au froid - Méthode Wim Hof
Il s’agit maintenant d’appliquer la bonne préparation pour commencer à s’exposer au froid avec efficacité et en toute sûreté.  Il existe ...

Comment la respiration peut-elle nous aider à identifier les personnes ayant un risque élevé de crise respiratoire avec la COVID-19 ?

06 Déc 2021

L’étude de la respiration et la mesure du temps d’apnée du patient offrent une nouvelle possibilité d’identification des personnes ayant un plus gros risque de crise respiratoire avec la COVID-19 (...

Metodo Wim Hof ITALY TOUR - 27-28 Agosto 2022 - Montecorvino Pugliano

01 Déc 2021

METODO WIM HOF: Respirazione, Forza Mentale e Freddo ❄
Il Metodo Wim Hof fa un giro nel SUD Italia questo Agosto
In forza, in salute e più felici! 

Un corso completo sulle basi del Metodo Wim Hof ...

Comment la Méthode Wim Hof peut nous aider à renforcer son système immunitaire ?

25 Nov 2021

On continue notre série sur les bienfaits du froid avec les effets du froid sur le système immunitaire.
Comment le froid affecte-t-il notre «stock» de cellules immunitaires?

Il apparaît que l'exp...

Comment le froid peut nous aider à perdre du poids ?

20 Nov 2021

Comment le froid peut nous aider à perdre du poids ?
La cryothérapie et l’exposition au froid ont été popularisés, en partie, en raison des effets du froid sur la perte du poids. Une des façons do...

Comment la Méthode Wim Hof peut-elle nous aider à réduire l’inflammation ?

11 Nov 2021

Dans ce nouvel article, Leonardo Pelagotti, instructeur de la Méthode Wim Hof a souhaité approfondir les bienfaits du froid en abordant son effet bénéfique sur l'inflammation.
L’action bénéfique du...

Comment la Méthode Wim Hof peut-elle nous aider à mieux gérer nos émotions ?

07 Nov 2021

En tant qu'instructeur Méthode Wim Hof de niveau 3, Leonardo Pelagotti a souhaité vous parler, dans cet article, d'un des 3 piliers de la Méthode Wim Hof : Le froid
Les avantages du froid sont de p...

Respiration : +400 personnes accompagnées sur l'île Réunion

28 Oct 2021

Avec Leo, on revient de deux semaines sur l'île de la Réunion. Pourquoi ? Comment ?
On vous raconte tout aujourd'hui !
Il y a quelques mois, le Président de la mutuelle de la Réunion, a participé à...

Conseil Respiration au Quotidien 2/2

11 Oct 2021

Dans ce nouvel article, on partage la suite de notre série de vidéos autour de la Respiration. Si vous n'avez pas vu les premières vidéos, cliquez ici : Conseil Respiration au Quotdien 1/2
RESPIRAT...

Conseil Respiration au Quotidien 1/2

08 Oct 2021

Cette semaine, on vous repartage 3 vidéos pour découvrir comment utiliser sa respiration afin de bénéficier de tous ses bienfaits dans son quotidien !
CONSEIL RESPIRATION AU QUOTIDIEN
Dans cette 1è...

Stage Wim Hof Découverte - 12 Novembre 14h30-18h30 Paris

01 Oct 2021

BRAVO pour votre décision de rejoindre l'aventure Stage Wim Hof Découverte à Paris!
Finalisez votre participation ci-dessous

Infos pratiques:
Horaires du stage
14h30 à 18h30
Adresse
Adresse Pari...

Stage Wim Hof Court - 3 jours, Le Bufadou, Cantal, 31 Mars au 2 Avril 2023

30 Sep 2021

BRAVO pour votre décision de rejoindre l'aventure Stage Wim Hof!
DATES:
31 Mars au 2 Avril 2023
Début: Vendredi 9h
Fin: Dimanche 15h

LIEU:
Le Bufadou, Laveissière

PRIX PAR PERSONNE:
797€ (cha...

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