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Comment la Méthode Wim Hof peut prévenir du Burn-out?
Qu'est ce qu'un Burn-out?
Le burn-out est défini comme : “un état d'épuisement physique, émotionnel et mental causé par une implication à long ...

Planning 2019

Un nouveau cycle pour une aventure grandissante! 
2018 nous a permis de construire les fondamentaux de notre vision commune avec Leonardo et de mieux définir nos objectifs professionnels et de vie....

Yoga du froid (Méthode Wim Hof)

Pour se préparer aux frimas de l’hiver, certains se rendent à l’Ice Kube Bar en maillot de bain.
Leonardo Pelagotti, instructeur de Wim Hof Method, y donne régulièrement l’occasion de tester le yo...

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