Tra docce gelate e camminate sotto lo zero, il metodo inventato dall'olandese soprannominato "Iceman" si sta diffondendo anche in Italia. Ecco di cosa si tratta
Lo chiamano “il metodo dell’uomo di ...
Enfin un stage avancé en France!
Vous pratiquez déjà la Méthode Wim Hof depuis quelques mois? Vous avez suivi les cours Fundamentals chez vous et souhaitez enfin vivre la vraie expérience de groupe...
Pratiquer la méthode Wim Hof en groupe à Paris
Assez de tomber malade trop souvent et de subir les changements saisonniers? Assez du stress du quotidien et du manque d’énergie ?
Et si le froid et ...
C'est avec joie que nous vous annonçons notre première date pour faire découvrir la Méthode Wim Hof à la région natale d'Elise: le grand Nord!
Laissez vous surprendre par cette vague de fraicheur l...
Rencontre entre Bordeaux et la Méthode Wim Hof
INSPIRE se déplace dans le Sud Ouest!
Le premier stage de la méthode Wim Hof à Bordeaux, France et en français! Au bord d’un lac et dans une salle de ...
Les fondamentaux de la Méthode Wim Hof
L’ICE BAR, l’incontournable endroit sur Paris pour pratiquer le Méthode Wim Hof! Ce lieu nous permet de pouvoir tester 2 types de froid avec une exposition da...
Nature, Méthode Wim Hof et entrepreneurs
Le premier stage de la méthode Wim Hof dans le Cantal s'est déroulé au pied du Puy-Mary dans le Massif Central de la France. Montagnes, neige, lacs et riviè...
La Méthode Wim Hof intéresse de nombreux corps de métier, comme les ostéopathes ou encore les chiropracteurs qui sont très présents lors de nos stages.
Avec Leonardo, nous avons l'occasion d'inter...
Je reviens à Paris après deux semaines hors du ordinaire en Pologne où j’ai été à encadrer deux retraites (ou mieux Winter Travels) sur la méthode Wim Hof. J'étais là en tant qu'instructeur expérim...
Découvrez comment la glace peut raviver ce feu de l'amour, comment la respiration permet de se reconnecter au coeur et à l'autre.
Nous vous proposons un stage Wim Hof Method spécial St Valentin po...
Un nouveau cycle pour une aventure grandissante!
2018 nous a permis de construire les fondamentaux de notre vision commune avec Leonardo et de mieux définir nos objectifs professionnels et de vie....
Pour se préparer aux frimas de l’hiver, certains se rendent à l’Ice Kube Bar en maillot de bain.
Leonardo Pelagotti, instructeur de Wim Hof Method, y donne régulièrement l’occasion de tester le yo...
Réalisation & référencement
