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Vous avez DÉJÀ PARTICIPÉ À UN STAGE avec un instructeur certifié Méthode Wim Hof et/ou suivi les cours en ligne "Fundamentals"?
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Comment j'intègre dans mon quotidien la Méthode Wim Hof?
Témoignage de Ruarri Spurgeon, participant à 1 semaine de Winter Travel avec Leonardo Pelagotti en Pologne 2019
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En route pour le Cantal !
Déjà la 3ème fois que nous posons les pieds et nos glaçons dans le magnifique département du Cantal! Et ce n'est pas prêt de s'arrêter car nous prévoyons déjà 3 prochaines...
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La méthode Wim Hof permet de résister au froid grâce à des exercices de respiration très particuliers, et très encadrés. Dans le Cantal, une société a jeté son dévolu sur le lac des Graves, pour s'...
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