Wimhof method

Comment la MÉTHODE WIM HOF peut aider à RÉDUIRE notre CONSOMMATION D'ÉNERGIE ?

15 Oct 2022

Devenez l'ami du froid
Nous le répétons souvent mais nous sommes conditionnés à croire que le froid est mauvais. Et ce, en raison de nos croyances profondément ancrées selon lesquelles l'exposition...

Notre Weekend avec The ICEMAN Wim Hof !

06 Oct 2022

Septembre 2022, j'ai enfin pu retrouver Wim Hof en personne !
Entre la pandémie et les emplois du temps de chacun, je n'avais pas eu l'occasion de revoir Wim.
Samedi dernier se tenait la réunion an...

Après un stage de la Méthode Wim Hof ​​​​avec Leonardo Pelagotti - Prato Spilla 4/6 mars 2022

23 Mar 2022

La méthode Wim Hof ​​pour les médecins
Depuis peu, de plus en plus de médecins, infirmiers, thérapeutes et autres professionnels du monde de la santé (classique ou alternatif) s'intéressent à la mé...

Respiration Wim Hof - La science expliquée

14 Mar 2022

Il existe plusieurs variantes de la respiration Wim Hof.
La technique de respiration reste similaire dans les différentes variantes, mais le protocole change (les apnées, le rythme et l’intention)....

Conseils pour intégrer la Méthode Wim Hof après un stage

03 Mar 2022

Vous êtes nombreux à nous demander comment intégrer la Méthode Wim Hof dans son quotidien et surtout après avoir participé à un stage.
Ce que l'on observe, c'est que le plus challengeant pour la pl...

D'ingénieur à entrepreneur, Leonardo Pelagotti, fondateur d'INSPIRE POTENTIAL

24 Fév 2022

Leonardo Pelagotti, ingénieur de formation dans l'énergie est devenu instructeur Méthode Wim Hof. Au départ, ce n'était que pour en apprendre plus sur la Méthode.
Il n'avait pas prévu de commencer ...

1000+ personnes formées : Réstrospective 2021

19 Jan 2022

INSPIRE en 2021!
En ce début d'année 2022, personne n'y échappe, c'est l'heure le bilan de cette année riche en changement !
Mais avant, on tenait à vous souhaiter une Magnifique Année 2022.
Quell...

De retour aux Étoiles du Sport pour la XXème édition

30 Déc 2021

En cette fin d'année, nous avons eu l'honneur d'être invité à Tignes pour célébrer les 20 ans des Étoiles du Sport et de rejoindre la célèbre édition hivernale!
Pour rappel, les Étoiles du Sport es...

Comment la Méthode Wim Hof peut-elle nous aider à augmenter nos performances ?

17 Déc 2021

L’Homme de Glace Wim Hof et ses records

Comme nous l’avons évoqué dans le paragraphe concernant l’utilisation historique du froid par l’homme, certaines personnes ont rencontré récemment une noto...

Comment la Méthode Wim Hof peut-elle nous aider à réduire l’inflammation ?

11 Nov 2021

Dans ce nouvel article, Leonardo Pelagotti, instructeur de la Méthode Wim Hof a souhaité approfondir les bienfaits du froid en abordant son effet bénéfique sur l'inflammation.
L’action bénéfique du...

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Rétrospective 2022 : + 600 stagiaires Wim Hof, un nouveau livre et des rencontres !

CONSEILS BIEN-ÊTRE POUR LES FÊTES avec Leonardo Pelagotti et Elise Pieters

Pourquoi une deuxième formation INSPIRE ?

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