Respiration - Page 2

Qu'est ce que le BIOHACKING?
Quelles sont les techniques de Biohacking que je mets en place dans mon quotidien afin d'augmenter mes capacités cognitives et physiques.
Le terme Biohacking signifie l...

INSPIRE en 2021!
En ce début d'année 2022, personne n'y échappe, c'est l'heure le bilan de cette année riche en changement !
Mais avant, on tenait à vous souhaiter une Magnifique Année 2022.
Quell...

CHALLENGE GRATUIT :
Méditation par la gratitude
21 Jours pour l'expérimenter !

Avec la nouvelle année qui a débuté, de nouveaux projets qui débutent, il est encore plus important de ralentir et...

L’étude de la respiration et la mesure du temps d’apnée du patient offrent une nouvelle possibilité d’identification des personnes ayant un plus gros risque de crise respiratoire avec la COVID-19 (...

Avec Leo, on revient de deux semaines sur l'île de la Réunion. Pourquoi ? Comment ?
On vous raconte tout aujourd'hui !
Il y a quelques mois, le Président de la mutuelle de la Réunion, a participé à...

Dans ce nouvel article, on partage la suite de notre série de vidéos autour de la Respiration. Si vous n'avez pas vu les premières vidéos, cliquez ici : Conseil Respiration au Quotdien 1/2
RESPIRAT...

Cette semaine, on vous repartage 3 vidéos pour découvrir comment utiliser sa respiration afin de bénéficier de tous ses bienfaits dans son quotidien !
CONSEIL RESPIRATION AU QUOTIDIEN
Dans cette 1è...

Le Breathwork sous un autre nom
Shakespeare aurait pu parler du Breathwork dans Roméo et Juliette quand il disait :
"Qu'y a-t-il dans un nom? Ce que nous appelons, une rose, sous un autre nom, sen...

Nous voulons tous vivre nos journées au plein de notre énergie, réduire notre stress, augmenter nos performances, renforcer notre système immunitaire, avoir un sommeil de qualité.
Nous voulons tous...

Article de WOD MAGAZINE
À l’ère des objets connectés et des programmes sophistiqués, l’un des principaux facteurs de la performance reste accessible à tout sportif : la respiration. Oui, mais 9 per...

Vous avez toujours voulu savoir comment augmenter vos temps d'apnée dans votre pratique Wim Hof ?
Dans cette vidéo, je vous livre quelques conseils pratiques !

En tant qu'instructeur de la Méthode...

Cela fait maintenant 3 ans que nous avons décidé de rejoindre la BREATHREVOLUTION ! Nous travaillons quotidiennement notre respiration de manière consciente, et nous sommes encore étonnés des bienf...