Bienfait du froid

Une nouvelle instructrice Wim Hof chez Inspire !

09 Mar 2023

Aujourd'hui, c'est moi, Elise Pieters, cofondatrice d'Inspire Potential !
C’est avec beaucoup d’enthousiasme, de joie et de gratitude que je vous annonce que c‘est OFFICIEL :
Je suis désormais INST...

Comment la MÉTHODE WIM HOF peut aider à RÉDUIRE notre CONSOMMATION D'ÉNERGIE ?

15 Oct 2022

Devenez l'ami du froid
Nous le répétons souvent mais nous sommes conditionnés à croire que le froid est mauvais. Et ce, en raison de nos croyances profondément ancrées selon lesquelles l'exposition...

De retour aux Étoiles du Sport pour la XXème édition

30 Déc 2021

En cette fin d'année, nous avons eu l'honneur d'être invité à Tignes pour célébrer les 20 ans des Étoiles du Sport et de rejoindre la célèbre édition hivernale!
C'est quoi les Étoiles du Sport ?
Po...

Comment le froid peut nous aider à perdre du poids ?

20 Nov 2021

Comment le froid peut nous aider à perdre du poids ?
La cryothérapie et l’exposition au froid ont été popularisés, en partie, en raison des effets du froid sur la perte du poids. Une des façons do...

Comment la Méthode Wim Hof peut-elle nous aider à réduire l’inflammation ?

11 Nov 2021

Dans ce nouvel article, Leonardo Pelagotti, instructeur de la Méthode Wim Hof a souhaité approfondir les bienfaits du froid en abordant son effet bénéfique sur l'inflammation.
L’action bénéfique du...

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