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Yoga du froid (Méthode Wim Hof)

Yoga du froid (Méthode Wim Hof)

Ils existent plusieurs variantes de la respiration Wim Hof.
La technique de respiration reste similaire dans les différentes variantes mais le protocole change (les apnées, le rythme et l’intention...

Yoga du froid (Méthode Wim Hof)

Pour se préparer aux frimas de l’hiver, certains se rendent à l’Ice Kube Bar en maillot de bain.
Leonardo Pelagotti, instructeur de Wim Hof Method, y donne régulièrement l’occasion de tester le yo...

Yoga du froid (Méthode Wim Hof)

This story is a journey. This story is about 25 pacific warriors.
Heart opening, discipular attitude and one master: the cold. Merciless but righteous.
What I learned and the person I met and made ...

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