Sport

Deux semaines pour m’entrainer à mon premier triathlon large (type Half IronMan)
Début Septembre pour me préparer à ma première compétition de triathlon (triathlon large de montagne, Volcan’X dans ...

C’était mon premier triathlon. Une version large de montagne avec des distances similaires à un Half IronMan. Ma préparation sur 15 jours était plutôt courte pour une telle épreuve, surtout en sac...

La méthode Wim Hof aux Etoiles du Sport pour la Haute Performance
Pour utiliser les mots de clôture à Tignes de Sebastien Foucras et Benoit Eycken, organisateurs et créateurs des Etoiles du Sport,...