Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir comment renforcer son immunité grâce à la Méthode Wim Hof.
Durant nos stages, nous aimons demander aux stagiaires :
Quels bénéfices attendez-vous de l...
Qu'est ce que la Méthode Wim Hof?
Tout commence en Hollande, avec un dénommé Wim Hof, connu pour ses multiples exploits en lien avec le froid. 20 records du monde, de la simple exposition au froid ...
Leonardo Pelagotti, instructeur expert Méthode Wim Hof et l'Académie Méthode Wim Hof
Qu'est ce que l'Académie Méthode Wim Hof? (WHM Academy)
L'Académie Méthode Wim Hof est la branche de la Méthode ...
Vous avez toujours voulu savoir comment augmenter vos temps d'apnée dans votre pratique Wim Hof ?
Dans cette vidéo, je vous livre quelques conseils pratiques !
En tant qu'instructeur de la Méthode...
La méthode Wim Hof repose sur trois piliers. Ces piliers sont les exercices de respiration, l’exposition contrôlée au froid et la concentration. La méthode vous apprend à les combiner de la bonne m...
Vous êtes de plus en plus nombreux à vouloir découvrir, approfondir la Méthode Wim Hof® pour tous ses bienfaits sur la santé physique et mental, pour cette possibilité d’apprendre à mieux vous conn...
Cela fait maintenant 3 ans que nous avons décidé de rejoindre la BREATHREVOLUTION ! Nous travaillons quotidiennement notre respiration de manière consciente, et nous sommes encore étonnés des bienf...
Système immunitaire et Méthode Wim Hof
Aujourd'hui, on part à la rencontre de Viorika Babak, atteinte d'un cancer et en chimiothérapie, qui a participé à un stage de 3 jours de la méthode Wim Hof e...
Entre tolérance au dioxyde de Carbone, effet Bohr et l'entrainement en hypercapnie.
J'accompagne de nombreux athlètes à augmenter leur performance en apprenant à optimiser leur respiration. Ici, j...
Pourquoi une BONNE RESPIRATION nous aide au quotidien ?
Optimiser sa respiration a de nombreux bienfaits dans notre quotidien et apprendre à respirer est primordial pour notre santé. Aujourd'hui, j...
Voyage Méthode Wim Hof - 3 jours, Col de Légal, Cantal, Janvier - Février 2022 avec Leonardo Pelagotti, instructeur expert Méthode Wim Hof
DATES:
14 au 16 JANVIER 2022
25 au 27 FÉVRIER 2022
Début: Vendredi 9h
Fin: Dimanche 16h
LIEU:
Gîte du Col Légal,
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BRAVO pour votre décision de rejoindre l'aventure Stage Wim Hof!
Finalisez votre participation ci-dessous
DATES:
14 au 18 JANVIER 2023
Début: 9h
Fin: vers 15h
LIEU:
Gîte du Col Légal,
Saint-Pr...
Réalisation & référencement
