La méthode Wim Hof repose sur trois piliers. Ces piliers sont les exercices de respiration, l’exposition contrôlée au froid et la concentration. La méthode vous apprend à les combiner de la bonne m...
Vous êtes de plus en plus nombreux à vouloir découvrir, approfondir la Méthode Wim Hof® pour tous ses bienfaits sur la santé physique et mental, pour cette possibilité d’apprendre à mieux vous conn...
Dans cette vidéo, je vous explique ce qu'est le BIOHACKING et quelles sont les techniques de Biohacking que je mets en place dans mon quotidien afin d'augmenter mes capacités cognitives et physique...
Cela fait maintenant 3 ans que nous avons décidé de rejoindre la BREATHREVOLUTION ! Nous travaillons quotidiennement notre respiration de manière consciente, et nous sommes encore étonnés des bienf...
Système immunitaire et Méthode Wim Hof
Aujourd'hui, on part à la rencontre de Viorika Babak, atteinte d'un cancer et en chimiothérapie, qui a participé à un stage de 3 jours de la méthode Wim Hof e...
Entre tolérance au dioxyde de Carbone, effet Bohr et l'entrainement en hypercapnie.
J'accompagne de nombreux athlètes à augmenter leur performance en apprenant à optimiser leur respiration. Ici, j...
Pourquoi une BONNE RESPIRATION nous aide au quotidien ?
Optimiser sa respiration a de nombreux bienfaits dans notre quotidien et apprendre à respirer est primordial pour notre santé. Aujourd'hui, j...
Voyage d'Hiver Méthode Wim Hof, Gîte du Col Légal, Cantal, Janvier-Février 2022
DATES:
21 au 25 JANVIER 2022
4 au 8 FÉVRIER 2022
Début: 9h
Fin: vers 16h
LIEU:
Gîte du Col Légal,
Saint-Projet-d...
Voyage Méthode Wim Hof - 3 jours, Col de Légal, Cantal, Janvier - Février 2022
DATES:
14 au 16 JANVIER 2022
25 au 27 FÉVRIER 2022
Début: Vendredi 9h
Fin: Dimanche 16h
LIEU:
Gîte du Col Légal,
...
Il y a quelques semaines, j'ai eu le plaisir d'être invité sur le plateau de France 3 ! C'est une véritable opportunité pour faire connaître la Méthode Wim Hof et une reconnaissance pour notre trav...
Voyage Méthode Wim Hof - 3 jours, Lac des Graves, Cantal, 12 au 14 Novembre 2021
DATES:
12 au 14 NOVEMBRE 2021
Début: Vendredi 9h
Fin: Dimanche 16h
LIEU:
Hôtel Lac des Graves,
Lascelle, Cant...
Voyage Méthode Wim Hof - 5 jours, Lac des Graves, Cantal,
24 au 28 Novembre 2021
DATE
24 au 28 Novembre 2021
Début: Mercredi 24 Novembre 9h
Fin: Dimanche 28 Novembre 16h
Hôtel du Lac des Grave...
Réalisation & référencement
