Stage demi-journée: 24 Février 14h30-19h30, Juvisy-sur-Orge
La Méthode Wim Hof intéresse de nombreux corps de métier, comme les ostéopathes ou encore les chiropracteurs qui sont très présents lors de nos stages.
Avec Leonardo, nous avons l'occasion d'intervenir dans le centre Ekilibre, lieu regroupant plusieurs thérapeutes, tel un comptoir des médecines douces.Nous proposons un stage complet sur les Fondamentaux, vous permettant de découvrir les principes de la Méthode Wim Hof et de pouvoir les pratiquer dans un cadre propice à la détente, au centrage.
Plus d'infos sur le centre: http://www.ekilibre-medecines-douces.com
Apprendre les outils et exercices pour renforcer la connexion corps & mental et sa santé. Dépasser nos limites et découvrir ce qui nous est possible de faire avec notre véritable potentiel.
Programme
Stage complet de la méthode Wim Hof
-Techniques de respiration
-Force mentale et relaxation
-Les bienfaits du froid
-Les bienfaits de la DETOX
« Un esprit sain dans un corps sain »
« Plus heureux et en bonne santé »
« Mieux respirer, connexion et lien avec son corps »
Infos pratiques
Avant le workshop vous recevrez un Kit de préparation pour le workshop.
Après le stage vous recevrez des indications pour vous aider à intégrer dans vos vies ce que vous avez appris au stage.
Le programme est reparti en des session pratiques, des sessions d'explication et préparation mentale.
Adresse
Prix: 90 euros
