Conseil Respiration au Quotidien 2/2

11 Oct 2021 Leonardo Pelagotti Biohacking

Dans ce nouvel article, on partage la suite de notre série de vidéos autour de la Respiration. Si vous n'avez pas vu les premières vidéos, cliquez ici : Conseil Respiration au Quotdien 1/2

RESPIRATION RÉDUITE ET COHÉRENCE CARDIAQUE

Dans cette 3ème vidéo, Leonardo Pelagotti vous parle de la respiration réduite, de la cohérence cardiaque et des bienfaits de ces techniques de respiration.

video-play-icon
Hqdefault

L'APNÉE DU SOMMEIL ET RESPIRATION

Dans cette nouvelle vidéo, Leonardo Pelagotti vous parle de l'apnée du sommeil et de respiration.

video-play-icon
Hqdefault

RESPIRATION POUR RÉDUIRE LE STRESS

Retrouvez la toute dernière capsule de Leonardo Pelagotti sur la respiration! Dans cette vidéo, il vous guide dans un exercice de respiration pour réduire le stress. Un exercice très facile. À vous de jouer!

video-play-icon
Hqdefault

Découvrez plus de contenu sur notre chaîne YuoTube : https://www.youtube.com/c/INSPIREPotential/videos
 


Articles similaires

Derniers articles

DÉFI REPLAY : 5 jours de routines de respiration guidées

Qu'est-ce que le BIOHACKING ? Par Leonardo Pelagotti

Comment expliquer la Méthode Wim Hof d'un point de vue scientifique?

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.