Leonardo Pelagotti, instructeur expert Méthode Wim Hof et l'Académie Méthode Wim Hof
Qu'est ce que l'Académie Méthode Wim Hof? (WHM Academy)
L'Académie Méthode Wim Hof est la branche de la Méthode ...
Qu'est ce que la Méthode Wim Hof?
Tout commence en Hollande, avec un dénommé Wim Hof, connu pour ses multiples exploits en lien avec le froid. 20 records du monde, de la simple exposition au froid ...
Vous avez toujours voulu savoir comment augmenter vos temps d'apnée dans votre pratique Wim Hof ?
Dans cette vidéo, je vous livre quelques conseils pratiques !
En tant qu'instructeur de la Méthode...
La méthode Wim Hof repose sur trois piliers. Ces piliers sont les exercices de respiration, l’exposition contrôlée au froid et la concentration. La méthode vous apprend à les combiner de la bonne m...
Vous êtes de plus en plus nombreux à vouloir découvrir, approfondir la Méthode Wim Hof® pour tous ses bienfaits sur la santé physique et mental, pour cette possibilité d’apprendre à mieux vous conn...
Dans cette vidéo, je vous explique ce qu'est le BIOHACKING et quelles sont les techniques de Biohacking que je mets en place dans mon quotidien afin d'augmenter mes capacités cognitives et physique...
Cela fait maintenant 3 ans que nous avons décidé de rejoindre la BREATHREVOLUTION ! Nous travaillons quotidiennement notre respiration de manière consciente, et nous sommes encore étonnés des bienf...
Système immunitaire et Méthode Wim Hof
Aujourd'hui, on part à la rencontre de Viorika Babak, atteinte d'un cancer et en chimiothérapie, qui a participé à un stage de 3 jours de la méthode Wim Hof e...
Nous voulons tous vivre nos journées au plein de notre énergie, réduire notre stress, augmenter nos performances, renforcer notre système immunitaire, avoir un sommeil de qualité.
Nous voulons tous...
Entre tolérance au dioxyde de Carbone, effet Bohr et l'entrainement en hypercapnie.
J'accompagne de nombreux athlètes à augmenter leur performance en apprenant à optimiser leur respiration. Ici, j...
Pourquoi une BONNE RESPIRATION nous aide au quotidien ?
Optimiser sa respiration a de nombreux bienfaits dans notre quotidien et apprendre à respirer est primordial pour notre santé. Aujourd'hui, j...
Voyage d'Hiver Méthode Wim Hof, Gîte du Col Légal, Cantal, Janvier-Février 2022
DATES:
21 au 25 JANVIER 2022
4 au 8 FÉVRIER 2022
LIEU:
Gîte du Col Légal,
Saint-Projet-de-Salers, Cantal
PRIX ...
Réalisation & référencement
